为什么女生睡觉也会打鼾?
会不会感觉呼吸有点怪,或者心跳的速度发生改变,或者最近工作态累了,,打鼾通常都跟呼吸道感染有问题,多喝水,多呼吸新鲜空气,傍晚吃过饭去散步,生活要有节奏,,,晚上睡觉睡姿要调整
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小孩打鼾与甲状腺有关吗?
一般来说,小孩打鼻鼾与甲状腺的关系不是很密切,但是也不能排除这个可能性,比如,严重甲状腺功能低下的患儿,可能会由于甲状腺功能的衰退引起粘液性水肿,使气道变得狭窄,那么,也就出现了小儿鼾症了,不过这种情况比较少见。
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你好 这是很有可能的 因为打鼾者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、激素...
打鼾和哪些因素有关?
目前研究表明本病成因主要为下述三方面因素。
1.上气道(upper airway)解剖结构异常导致气道不同程度的狭窄。
(1)鼻腔及鼻咽部狭窄:包括所有能导致鼻腔及鼻咽部狭窄的因素,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大等,其中鼻咽部狭窄在OSAHS发病中所占位置比较重要,鼻腔狭窄所占位置较为次要。
(2)口咽腔狭窄:以悬雍垂末端为界又可将口咽腔分为上半部的腭咽腔即软腭与咽后壁之间的腔隙,和下半部的舌咽腔即舌根与咽后壁之间的腔隙。腭扁桃体肥大、软腭肥厚、咽侧壁肥厚、舌根肥厚、舌根后缩和舌根部淋巴组织增生,均可引起该部位...
晚上睡觉打鼾怎么治,怎样减轻点?
打鼾其很普遍,但其实打鼾是种病态~如果影响你的生活质量的话,手术治疗是可以根治的~但是每个人的情况都不同~还是要到医院的五官科做下内镜检查才能知道你的病源的哪~ 如果只是偶尔打鼾的话可能是由于白天太累了~ 就象楼上讲的晚上睡觉要保持呼吸道通畅~有时候打鼾会引起睡眠呼吸暂停综合症~~不放心的话还是去医院做下检查好了..呼吸内科和耳鼻喉科都是挂个号看下~~
一:或许是太累了;二:选择侧卧的睡法;三:戒烟,酒;四:实在厉害了,尽快就医吧
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治疗打鼾需要动手术吗 ?手术治疗打鼾好吗?
怎么才能预防打呼噜 (1)枕头高度要适中,不要太高,否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气. (2)不要仰睡.可以在睡衣的背部缝置一小口袋,内装少量硬物,使仰卧时感到不舒服,以防止仰卧. (3)睡前不要饮酒吸烟,慎用镇静安眠药,因催眠药有抑制呼吸作用. (4)注意劳逸结合,增加锻炼,如慢跑,太极拳,太极剑等,以加强肌张力,以防因年老,咽部肌肉松弛所致的打鼾. (5)积极治疗原发病.例如肥胖或内分泌代谢障碍者应针对病因进行积极治疗.肥厚性鼻炎患者可在睡前用适量的麻黄素滴鼻液滴鼻. (6)下颌骨发育畸...
如何调节多梦浅睡,提高睡眠质量?
你的症状典型的慢波深度睡眠缺失所造成的症状,可能你是一个善于用脑,工作勤奋的,但体能消耗极低的人。你的问题正是当前白领阶层和学生群体普遍存在的问题。我就这个问题谈谈自己的见解,供你参考!
1、人类的劳动分工虽然是一种进步,但也带来一些新的问题。你的情况正好说明,你的心事太重,肢体运动量小,因此,缺乏倒头就睡的能力。你应该明白,放松精神,增加肢体疲劳感,改变四体不勤的状态,对你来讲是非常必要的!
因此,调整你的生活习惯、加强肢体运动、缓解精神压力,是改善你睡眠质量的主要办法。我建议你很好的学习睡眠知识,很好地研究一下睡眠与人...