健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脑神经衰弱怎么办,我伴有失眠多梦,持续了两年多了,我这样能治吗?



一、保持友善的心态:快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,提高机体的控病能力。
二、积极参加运动:每天适当参加一些力所能及的运动,比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,可以排解阴霾的心情。
三、快乐食物对抗疾病:有时候,吃也是一种快乐!吃一些“快乐食物”,如深海鱼,香蕉,葡萄柚等,保证能让你快乐起来。
专家推荐你使用润之&尔康&宜眠叉,能调节人体“觉醒系统”。 确保人体脏腑功能恢复,起到通络活血 和镇静安眠的作用。其中所含成分具有安神益智,改善心肾不交引起的失眠多梦,健忘惊悸,神志恍惚人功效。使其自然入眠,彻底解除失眠困扰。
 
 




治疗

“脑神经衰弱怎么办,我伴有失眠多梦,持续了两年多了,我这样能治吗?” 的相关文章

如何确定患有人类神经性肌肉衰弱症?



人类神经性肌肉衰弱症是线粒体基因控制的遗传病 ,人类神经性肌肉衰弱症的致病基因存在于线粒体的DNA上,属于细胞质遗传,严格上来说只能由母亲传给下一代,也就是说不管父方是否患病,只要母方患病,后代就一定患病。

我呼吸感觉好热好干的感觉 是不是什么器官衰弱了啊



最好去医院检查下,鼻腔是人体的空气加湿器。

我睡眠长期不好,有什么办法解决?



睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下: (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要...

我右眼看东西模糊,戴眼睛能看见,但仔细看时就感觉有东西挡住一样



建议你到医院去验光配镜,她说的话不是医学用语;已经长成正常视力的眼睛,再下降就不会是弱视了,只有近视,远视和眼病。弱视是儿童的视力从来都没有达到过正常视力,而且用远,近镜片不能矫正到1.0才叫弱视。


医生不是说你弱视了么,去配眼镜撒。

精神衰弱可怎么是好耶?



维生素B族都是营养神经的可以考虑买来吃B1 B12 B6都可以


要吃药就会好了
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。