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婴儿睡眠不安,晚上总是醒,食欲不振,怎么办?



优质的睡眠对宝宝身体、智力、心理各方面的影响都非常巨大,睡眠质量的好坏,直接影响宝宝的体格、情绪、认知及社会适应性等的发育。如果睡眠不充足,就会使宝宝疲劳、食欲不振、烦躁不安、哭闹频繁,还会影响到宝宝的认知能力,对宝宝的记忆力、注意力、解决难题的应变能力都有很大影响,甚至还会导致一些行为上的障碍。同时,宝宝熟睡时分泌的生长激素约是醒时的三倍。因此,睡眠充足才能保证宝宝正常的生长需要。
那么,宝宝每天应该睡多长时间才能最健康地成长呢?专家指出,1个月的宝宝晚上应睡足9个小时,加上白天的7个小时,一天的睡眠时间应保证在16个小时。随着宝宝年龄渐长,一天的最佳睡眠时间将依次缩短,2个月的宝宝为15小时,3个月的宝宝为14小时,6个月的宝宝为13小时,2岁的宝宝为12小时。专家建议,6岁以下的宝宝夜间睡眠时间最好保证9个小时。
婴儿的睡眠周期比成人短得多,浅睡和做梦的阶段比较长。如果宝宝在夜间睡眠的时候,由于外界因素干扰而经常苏醒,那么宝宝就得不到连续的深度睡眠,白天也会容易疲倦、烦躁,注意力难以集中,最终降低学习的效...

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精神倦怠、食欲不振是缺铁性贫血吗?



贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血有多种情形,其中一种是缺铁性贫血,所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少,这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血,首先要注意饮食,要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,则必须补充铁剂。 贫血可引起心血管、神经、消化、生殖和泌尿系统方面的症状,具体如下: (1)心血管系统表现: 体力活动后感到心悸、气促,是最常见的症状。贫血严重或有心力衰竭时,即使在休息时也会出现心悸、气促。有冠状动脉病变的病人可出现心绞痛。有些病人...

最近总是头晕目眩,食欲不振,脸色苍白,提不来劲,是怎么回事?



这是脾胃气虚所致,可用中成药香砂六君子丸调理。

最近吃点东西胃就烧的疼,且食欲不振,是怎么回事?



你的胃搞不好出问题了,最好去查一查,吃点养胃护胃的药。


怀孕了。


吃多了

头晕、恶心、胃痛、嗜睡、食欲不振是哪方面出问题?



这种症状一般是用过激素药地塞米松所致,你想快速缓解可去医院输能量合剂,如果想自行痊愈要很久。

有人说吃一些牛初乳能改善孩子食欲不振的情况,谁知道进口初乳奶粉的价格?



我通过益力健的一个代理商了解到,益力健倍智康复合牛初乳粉主要是适合挑食,营养不良引起的免疫力下降的人群,妈妈们也可以吃。倍智康复合牛初乳粉含有乳铁蛋白,乳铁蛋白刺激肠道益生菌生长,同时还具有广谱的抗菌和抗病毒活性。
 
我有专门到网上看了看益力健,他们的产品主要是婴幼儿营养品及孕妇营养品等。现在他们跟淘宝许多的网店和乐友等商场都有合作,产品的知名度挺高的。母婴保健品的价格根据原料和制作工艺的不同,价格也会有很大的差距。所以,要给宝宝买,还是买一些知名的品牌质量比较可信。

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