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怎么控制自己的坏脾气



我曾看过一个故事,可以一起分享一下,一个孩子脾气很坏,经商的父亲,没有理会他,有一天他知道自己又坏脾气不好,就去问商人父亲,父亲把他带到后院,让他看一面墙,很平整很光滑的一面墙,说,如果以后你每次想发脾气都来这面墙钉一枚钉子,这个孩子生气的时候就来钉钉子,渐渐他发现,他每天钉的钉子少了,原来越少了,有时一天就钉一枚,或是没有,这个孩子他去找商人父亲,父亲看了,告诉他,如果以后一天不脾气就可以取掉一枚钉子,慢慢的一年过去了,孩子发现墙上的钉子取完了,他高兴的去找父亲,父亲看了,“如果这面墙是人的心,当你把他钉上钉子在把钉子取下,伤口就可以愈合了吗?”
我希望可以通过这个故事让你明白,《脾气不可以没有,但是脾气在什么时候才可以有?》

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时刻的提醒自己记住不可乱发脾气,久而久之,心中有了烙印,慢慢的也就记住了,当想发脾气的时候最好能先不说话,让自己克制一下,分析一下事情谁对谁错,事情的大与小,分析的时间你的脾气能消很多。。。对事情看淡一点,有点小委屈多少承受一下也无所谓,正所谓:看尽庭前花开花落。淡一点,呢都不是个事。我女友就是典型的不能受一点委屈,发脾气比你笑都正常。


下次想发火就,忍


找一个布娃娃,然后自,把他...

怎么才能真正的改掉坏脾气?



性格是用时间定格的、当然没有立刻能改掉的方法。所谓“该出手时就出手”、单单沉默也是没有用的、归根结底、我也是个坏脾气,天天和父母老师吵架、但是我发现, 凡是换个角度想想整个人会有所不同。喝酒也要节制,所谓酒后失常性,酒还是少喝罢、 其实我原本几乎是动不动就动手,可是自从我和一个文静的女生同桌后就没怎么发作了、近朱者赤近墨者黑,我相信你也有不少与你意气相投的兄弟、朋友罢、人所处的环境是一个因素、和物质上的是另一个因素、 我建议你去细心观察下生活,其实生活很美好。改掉一个脾气只是时间的问题、最关键在你自己啊。 ...

心里烦躁,情绪控制不住,脾气坏怎么办?



性别:男年龄:36病情描述:男 36岁 控制不住生气就有有暴力的倾向。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无想得到怎样的帮助:怎样改正这情况


这个吧,如果不是什么特别事情,经常都这样的话,一般都是缺乏自信心才会有的狂躁,对自己要有自信哦!暴力倾向吧,看你的描叙应该是没有的哦!情绪这东西,也不是说要压下去,只要适当发泄就好!不要把事情想得太糟,您说是不是?要开心每一天哦!

如何才能把坏脾气改掉?(实际点的)



保持心情舒畅

怎样可以控制自己的坏脾气?



深呼吸、仔细想想自己的脾气、用不着为小事发火、顺其自然


你应该属于急性子,你可以尝试一下跟人说话先等一会儿再接嘴


出去玩唄@


自控


学会换位思考


什么都别想、自觉屏蔽某...
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