最近总是一觉醒来浑身酸痛乏力

为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛...

多点休息不要做拿重东西


多休息啊


水上一大觉,起来就会好许多的


腰腿疼痛,请服万通胫骨片,.


去让按摩师给你按摩一下 哈哈

你好，你说的情况属于癫痫所致，一定要积极正确治疗有可能康复。中医中药长期临床实践积累了许多独到的奇方秘方，建议你采用传统中药天麻、琥珀、羚羊角、麝香、柴胡、桂枝、石菖蒲、青阳参、白僵蚕、钩藤、羊痫草、珍珠母、铁胆粉、龙戟草、甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。这些传统中药配合使用具有扶正祛邪、安神镇静、活血化淤、祛湿化痰、醒脑开窍、健脾补气、填精益髓的功效，从根本上调理脏腑机能，是彻底治愈癫痫病这一顽症的最有效药物。这些药物的有效成分极易透过血脑屏障，直捣病灶核心组织，抑制脑组织细胞异常放电，迅速与神...

激素剂量可能不够，其他药物包括霉芬酸酯、来氟米特等，有助于激素的减少北京大学第三医院-风湿免疫科-刘湘源主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你可以给阿姨买盒快克，先按时服用两三天。我觉得感冒的话，能吃药解决就不必打针输液了。况且快克对抗感冒的效果还是不错的，其药物主要成分盐酸金刚烷胺是抗病毒药物、对乙酰氨基酚是解热镇痛药物，不仅能抑制病毒繁殖，而且还能缓解感冒的各种症状，达到标本兼治的目的呢。