蹲下起来之后眼前发黑。要吃啥东西补啊。
那正常的拉，蹲久了直接站起来因为血液还没循环的好，导致部分贡血不足
补血的东西。
应该是贫血，是什么原因造成的就不大清楚了，建议吃红枣或者拿红枣泡茶，在就是起来的时候慢点，不要蹲很久猛的一下起来。
看你现象估计是贫血。建议去 http://baike.baidu.com/view/88997.htm
去看下贫血的相关知识。
贫血，血压低，都有可能引起（你的身体出状况了，建议重视，到医院检查一下）
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站起来的时候眼前发黑怎么办？
那是因为长期坐着突然起来大脑暂时供血不足，可能血糖也有点低了，我也有过，你不要老坐着，差不多要活动下，注意补下血糖
那是由于惯性产生的，没事的，只要起来的时候慢点就不会有事了
这是低血糖，
那是因为坐的太久起身太快，起身慢点就行了
...
很多时候一抬头,就头晕,眼前发黑
要重视了，你可能贫血了，平常多吃一点补血的东东。我说的不一定，最好去医院看看。
血压低吧！
典型的贫血症状
什么原因导致头晕 目眩 眼前发黑 站不稳？？
感觉像是低血糖问题
缺血、
头晕怎么办？
头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。 1）头晕分为以下三大病状： 1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。 2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。 3. 前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症...
我是男生头晕，蹲一会，工作需求必须要蹲的，站起来就头晕，眼前发黑，意识混乱，想倒。是平血么？这两天，天气有点热。怎么解决？
是低血糖，平时可多喝点糖水，也可以在中午喝葡萄糖口服液
医院做个血常规，便宜。如果是贫血在补血