熬夜猝死怎么回事？

猝死是指平素似乎健康的人由于潜在性疾病或功能障碍而突然出人意料的死亡。医学上认为在1 h之内不明原因的突然死亡都属于猝死。男性发生率高于女性。发生猝死有两个年龄高峰，一个是在婴儿出生至6个月期间（婴儿猝死综合征），另一个是在65~75岁之间。在我国近年来猝死事件时有发生，而且从出现不适到死亡时间非常短。相当数量的心脏病患者可能会以猝死作为首发表现。猝死事件一旦发生，存活几率甚低，是直接危及人类生命的一大杀手。1 猝死的原因
1.1 内因 内因是指人的主要器官有潜在疾病、暴发疾病或异常体质和过敏...

心房颤动：200~

非常有可能，你要小心哦

是啊？健康是很重要的，生命也更是不可忽视的。疾病慢慢的向年轻化转变，我更希望全世界的朋友们都能够重视，在死亡面前也不用分谁重谁轻，只要能够解决短暂的死亡不管再难也是有必要的。医院那方面宣传资料挺多的，没事也可以看看，增强自我健康意识。最好社区，马路，公园，增加些宣传画。来改变我们当前无法预测的后果...中国加油...


具体操作起来还是有点难度的！


心肺复苏适合全民学习，但是...

营养小贴示：１：平日可多食用一些可以提高睡眠质量的食物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜等２：睡前喝１杯牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的女性，吃一个苹果或吃一片面包的作用都是一样的。３：蜂蜜能促进睡眠。神经衰弱患者可在每天睡眠前，口服一汤匙蜂蜜。４：常失眠的朋友不妨常喝酸枣仁粥，它味美、方便，且无任何副作用。起居调摄：常失眠者十不要：１：不要睡得太早和太晚，避免经常性的开夜车，睡眠最好要定时。２：入睡前不要看书。３：入睡前不要谈论兴奋的事，也不要思虑什么问题，以避免激动，入睡这前应保持心情舒畅。４：不要参加剧烈的体育活动，...