如何预防牙龈炎？怎样是正确的刷牙方式，可以预防牙龈炎？

要预防牙龈炎，关键是要保持龈下清洁，而脏物是从龈缘进入龈下的，那脏物为什么能从原来紧密包裹牙齿的龈缘进入龈下呢，原因就是轻微的牙龈萎缩，打开了这种天然屏障。 因此，要有效预防牙龈炎，就必须防止牙龈萎缩，或者令萎缩牙龈再生，目前所知，只有牙齿黄金可以做到，使用牙齿黄金，对于牙龈各种炎症的预防效果非常好。 正确刷牙方法可参考：爱牙网络



正确的刷牙方法是上下刷，不要横起刷，横起刷容易刷起楔状缺损。
刷牙注意三个三，第一个三是每天刷三次牙，第二个三是每次饭后三分钟刷牙，第三个三是每次刷牙时间是三分钟。