踢球扭伤右膝盖了 这严重吗？ 该咋治疗和保养我的膝盖！谢谢

用手揉、然后在用冰块敷在上面、过一会就好了


建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮 韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或...

考虑是否是缺钙了。缺钙也有可能疼痛。还有可能就是关节疾病了最好是去医院看看。


反复发作还是要考虑风湿的可能性，前阶段是否有感冒，扁桃体发炎，发热等情况出现？建议化验抗“O”和血沉


应该是风湿或类风湿性关节炎，去中医搞点相关中药吃吃！谢谢！！


贴点膏药、去看医生。实在不行跺了吧
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你的腿还不好吗？



我个人感觉~~我们每个人生活环境都不同，接触的人也不同，象你的这种情况我认为你还是去问下医院的专家，记得是专家，花5快钱到8快钱，只是质询下~~~~~ 虽然我回答的基本都是这个答案，但是我希望你听我的，身体是你自己的，与其在这里盲目的问，得到N个不同答案，到最后伤害的还是你自己的身体，回答你问题的人也不用负责，还不如去医院花点钱问仔细点，自己也放心点，还有在中国医院看病要不被杀猪是不可能的！ 一个小医生的一点点建议！...

X线显示胫骨平台前部有游离骨片估计为前交叉韧带止点撕脱，MRI应能显示，请骨科医生再读片，如确诊，须手术治疗，以防韧带松驰，易出现创伤性关节炎。玉林市骨科医院-骨三科(骨病、骨肿瘤科和微创骨科)-庞家省副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


去医院看看

人的膝盖疼有以下几种情况： 1.尿酸值过高引起痛风。 2.风湿性类风湿性关节炎。 3.膝盖受到撞击、摔打等。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生长发育期的疼痛。 6.膝盖手术后的疼痛。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。如果疼痛可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适，疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与...