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眼压高吃什么药好
请试试如下方法:
1、按揉穴位,促进眼部血液循环。重要穴位:用双手拇指将耳朵往前折叠,在折叠位置上方形成的尖部往头部测量2指远(约25毫米)的地方(即:用食指和中指向正上方测量2指的距离,松去食指,中指所对的点就是这个穴位),用中指适当用力打小圈按压,注意:闭眼按压60-80圈,按压时可感觉有点酸胀。按完后,你会马上觉得眼睛轻松、即可能感觉明亮了很多。你现在就可一试!
2、按揉太阳穴(距离外眼角约3指宽的距离上的凹陷处),用上述同样方法按揉。
以上2个穴位比通常的眼保健操效果要好的多。你可马上试试。
3、另外,每天早晨,枸...
我的眼压有点偏高?
家族有青光眼史吗?如果没有,多注意休息,减少用眼,最好休息几天,过段时间再测个眼压,如果有遗传史就要多加注意了。
眼压高平时怎么保养
平时多做做眼部按摩,加速房水循环,可配合噻吗洛尔类的药物。
多喝红枣枸杞,还有菊花茶!!
用热毛巾敷眼睛!还有看书看久了要偶尔闭目养神!
到阳台上去眺望远方。。多看绿化要平视跟眼睛成同一水平线最好!
实在不行把双手搓热揉揉眼睛!!但是不是用手乱揉!
还可以搓热双手覆盖住眼睛,然后闭眼让眼球上,下,左右转圈!这个对近视很好!
最重要的睡眠充足!!