右膝髌骨软化，关节腔积液，上下楼梯疼痛，疼痛从右膝盖连续到脚面。

筋血不活毛细血管及微循环不畅所致，建议外敷中医外科膏药(金创活络膏），通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时联系咨询．祝早日康复！


用中药接骨散外敷治疗,帮助恢复 接骨散是根据祖传秘方配制的，由多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止...

你多少岁了?你说的不是膑骨.你说的胫骨结节.你的问题是胫骨结节骨骺炎.和运动过多有关.是青少年胫骨结节骨骺发育没完全大量运动造成的无菌性炎症.治疗上可予理疗最简单就是用热水袋热敷.然后休息,膝关节尽量不要弯曲.可以外敷一些活血消炎的膏药.等到你到18-20岁后就不会再复发了.


拍X片看一下

虽然关节开始对侧也有事，但轻重和发病早晚相差太大，还是请骨科看看为好。抗O对诊断帮助不大。祝您得到园满的解决！空军总医院-风湿肾病科-刘景铎主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


类风湿性关节炎的预防方法　　1、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。　　2、避免风寒湿邪侵袭...

请上传X线片子的照片，帮助判断病情的严重程度。详请参阅站内“文章”->“髌骨软化症”栏目下的系列文章。欢迎周三下午、周四上午前来就诊！祝早日康复！北京大学第三医院-骨科关节组-张克主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1、你应用一些药物治疗后症状缓解不明显，必要时行髌骨轴位片检查，排除剥脱性骨炎的可能；2、可以应用理疗治疗；3、还是要注意日常生活起居，可参考我网站的宣教材料。广东省中医院-骨科-黄永明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>