右膝髌骨软化，关节腔积液，上下楼梯疼痛，疼痛从右膝盖连续到脚面。

您好！从您上传的MRI看，您的ACL应该是部分断裂还全断，但这需要门诊查体后才能更清楚。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

膝关节内侧间隙已明显变窄，根据片子和年龄，考虑病人走路应该很疼痛，并且行走距离不会太长。这种情况我认为需要进行关节置换手术，其它没有特别有效的方法，估计您也尝试了许多。除了浪费金钱和增加心理痛苦，基本无益。如果不想手术，可尝试关节注射玻璃酸纳一个疗程试试。北京大学人民医院-骨关节中心-周殿阁主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

看过您母亲的片子，考虑骨性关节炎。不是非常清楚，建议重新拍片。双膝关节负重正侧位片子。建议您母亲先做以下锻炼1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。3.建议您可骑车、游泳锻炼。4.口服保护关节软骨药物：氨基葡萄糖（目前有两种制剂：硫酸或盐酸）。5.如疼痛较重，可服用扶他林片或芬必得。请您方便时来医院门诊就诊，并带好您的相关资料(X线片子、化验单)。我的门诊时间...

您好！您的片子和MRI都看了，同意胡跃林教授的诊断。建议您按着我网站上的髌骨软骨软化症的药物治疗方法的短文进行治疗，治疗过程中效果不好的原因在网站上也有短文叙述。您看了后就知道怎么做了。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

解答：1。正常肢体主被动最大角度差距一般在10-20度左右，原因在于组织的内部张力，你的情况推测推测如下，如果你觉得通过一定量的休息可以获得更好的灵活性，那么你可能是练习量过大，不妨试试休息1-2天再练习，观察效果。2。疼痛感或多或少每人都有，运动量过大，炎性反应大，创伤大，不合理的手术时机，你个人的体质差异，都是造成现状的重要原因，瘢痕体质对功能练习中的疼痛具有很大影响。3。通过控制运动量，进一步体会放松，配合被动手法练习，达到减轻炎症目的，没有捷径可走，体型对练习的难度影响很小，不必介怀。4。本院康复科可以门诊治疗（本...