睡觉起来之后暴饮暴食是怎么回事?
前夜吃了不少，把胃撑大了，这样很容易感觉到饿。这样的感觉很多的，比如，你长时间都比较吃的少，突然让你吃很多，你还是吃不下去的。其实胃的大小是一定的，只是某些褶皱是没有打开的，一次吃很多后，就会把很多不常用到的褶皱撑开，这样，下次吃东西的时候就会以上次为饱的标准。很容易产生饿的感觉
1在你平时的生活中晚上尽量不要在睡觉之前吃零食，晚上吃零食早上起来会饿。2也需是你一天累了，注意休息不调整好心态，平时吃饭要细嚼慢咽
一般吃饭不规则，睡觉起来就会暴饮暴食……
很简单！很容易的胃病。
会 变 胖 身材会 变形
平时饮食规律，不要吃太饱，...
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老是暴饮暴食怎么办哈
想想暴饮暴食的后果,你就知道乍办啦!小则胃涨!大则急性胰腺炎,肚子痛到你非住院不可,然后医生会告诉你:你从今天开始不能吃东西,连水都不能喝!直到好为止!
怎么就算是暴饮暴食
暴饮暴食就是已经感觉自己吃饱了，可是还是继续吃，这样子不好。会伤害自己的胃，甚至会得急症如：急性胰腺炎，急性胃炎等病
怎样克制暴饮暴食？
保持心情舒畅。有一个良好的生活习惯。我相信就没问题了 。
定时定量
心情不好就会暴饮暴食怎么办~！
因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒,但是也要注意身体。换一种方式,解决内心中的不快:跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。暴饮暴食的害处你知道吗？面对美味佳肴，人们难免有大吃一顿的冲动，有人甚至因此不到吃撑决不放筷子，但是暴饮暴食很容易让你未老先衰哦，因此记住莫要暴饮暴食。 科学家最近的一项研究发现，长期饱食的人大脑更容易早衰。据称长期饱食会使人体内热量摄入过多，脂肪过剩，血脂增高，引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质增加，导致脑动脉的粥样硬化，使供给大脑的氧和营养物质减少，造成人的记忆力下降，...
为什么心情郁闷的时候，总是不想吃东西或者是暴饮暴食啊！
這叫~~暴饮減壓法~~但是商身體~~應該學會處理心情~这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生其实，想要心情好时其他人帮不了的，惟有用真心去面对一切，用真情去感受一切，才会发现世界的美好，心情竟是如此轻易而得！去感受吧，幸福会永远陪伴你，直到一生。 心情不好,找一个发泄的地方,或空间.让那么不快,都通通的发泄出来.再者,找点事情去做,当然事情是喜欢做的,可以把你的不好的情绪转移开，可以选择上网和网友聊聊天，把心里的不痛快全部说出来，然后应该会好受一点的！出去散散步，呼吸一下新鲜空气，感...