干性皮肤夏天擦什么好呢？
买一套夏季美琳凯的产品用，都不错
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怎么改善干性皮肤呢？
洗脸时用清水先湿脸然后用纯牛奶（如果有蜂蜜就加一点没有也没事）直接抹在脸上揉，揉一会儿后用清水洗干净就行了，你试试
我是干性皮肤,脸上长满了粉刺和痘痘,应该用什么样的化妆品,忌食哪些食物?
少吃辛辣的食物，注意脸部卫生。
有点干性的皮肤用什么样的润肤乳
凡士林＋牛奶
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想有个好气色
提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间...
急！面部T字暗黄但不需要去角质层，吃什么能调理或者用些什么能改善要很快有效的方法，我是干性皮肤24岁还有黑眼圈眼纹也很重一快帮我解决吧，谢谢
是身体内在的问题了，你的睡眠怎样呢？