夏天食欲不振怎么解决?

我一般失眠了就是坐起来
在黑暗中 闭着眼睛
闭目养神哈
累了就自然躺下了
我试过几个有效的办法
睡前喝牛奶 安神
然后泡热水脚 很舒服的 全身舒软
然后听音乐 定时的那种 轻声一点
或者听收音机
还有睡之前把手机关掉
辐射会影响睡眠的
还有放个苹果在枕头旁边
苹果的气味 可以催眠的
如果是有心事的话 最好找个人聊天  把事情解决了 就能安心入睡了
希望你睡得舒服啦
白天才有精神
呵呵·
 
注意身体
平常多锻炼啊
别想太多··
 
失眠的原因··在我看来·
很简单·
第一就是心理有心事
第二...

消化不良!还有你的情绪也有关!买点健胃消食片吃着!每天保持心情愉快很快就好了!我试过!


是不是还混身没劲呀要是的话就是缺血缺气找个老中医给你拿点中药调调就行


是胃消化不良，熬瘦肉粥喝


正处于亚健康状态，这是身体向你发出的求救信号，如果你再不理她的话，她就可能要生病了！所以建议你可以吃点纽崔莱营养补充食品，方便快...

比如各方面精神压力大，心态不好，都会影响食欲，我亲身经历过的


主要见于抑郁性疾病。


犹豫过度


相思病


比如：抑郁症、厌食症

对不起，您的疾病不是我的专业范围，难以准确回答，请您咨询相关专业的大夫吧。建议你咨询我院介入血管外科医生。回复专家:北京大学第三医院-普通外科-冀晓旭主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

没有影响刚开始胎儿还不需要太多的营养自身营养能满足胎儿的发育所以不用担心