如何治愈创伤后应激障碍?
一) 药物治疗 治疗创伤后应激障碍常应用三环累抗抑郁剂和5-羟色胺再摄取剂,其治疗方法、使用剂量、药物不良反应等遵医嘱。 (二) 心理治疗一、危机干预技术 包括:1、支持性心理治疗,支持患者的心理状态;2、学习新的应对方式,以合理的应对方式治疗危机对身体、心理的损伤;3、认知行为疗法,帮助患者重新认识自身的能力和可以帮助自己的社会资源,以增加信心;4、对抑郁症状的心理治疗等;5、实施积极心理治疗,鼓励患者面对事件,表达、宣泄负面情感,帮助患者应对负面事件。除心理医生的心理干预治疗外,还要发动患者的家人和朋友对患者进行心理支持。二、虚拟疗法 虚拟疗法在电脑上进行,整个治疗系统类似电脑游戏。...
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当受到心理创伤之后,该怎么面对?
心里受到的创伤总是需要时间的抚平。就算你再怎么欺骗自己,告诉自己,否认这件事。事实,就是事实。就像你不能选择当初不受到伤害一样,现实就是如此。你只能先学会适应这个伤口,不然只会更加痛苦。然后,慢慢的试着跟身边你所信任的人说。这会让你接受这个伤口所带来的一切一切。别拒绝别人的安慰,别当作是同情可怜。因为当你欣然接受别人说的话后,你会发现,你心里的伤害已经减少了,你还是有人关心你的。最后的最后,我只能说:“时间是精神的疗伤药。让时间淡去伤口所带来的心痛。接受比拒绝容易...”希望你能早日抚平心灵的创伤。
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情感创伤.何去何从?
及时的转移自己的注意力,做点自己平时喜欢做的事情!快乐了坏心情自然也就消退了!
怎样让心中的创伤能减轻一些?
你好!
谁都会有烦恼,不开心,压抑,累的时候,人的一生也不可能时时精彩。
我们的生活不会因为烦恼而停止不前,人也不因烦恼而无法生活。
活得很辛苦,因为社会很不公平,
活着很无奈,是因为人生本来就是如此,没有一个人的人生是一帆风顺的遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!以下是情绪不好的发泄方法:
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸...
如果一个人的心理受到很严重的创伤,我们应该怎样帮助他摆脱出来?
【人生道路快乐与烦恼】【首先人要快乐的心态,以不死的精神下去面对任何事情!哈哈】1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精...
颅脑CT检查(平扫和非创伤),忐忑不安中等待结果
枕大池蛛网膜囊肿,又叫大枕大池,很多人有这个表现,一般不会有临床表现,也不会有症状,不需特殊处理。头疼先排除别的因素,单纯它引起的头疼并不常见。北京306医院-神经外科-王培新住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>