猝死怎么应急？

病毒性心肌炎，多发生于感冒期间，由于感冒没有得到及时治疗，使一些人在不经意中患了较为严重的心脏疾病，感冒大多源于病毒侵袭，比如流感病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、腺病毒、疱疹病毒、腮腺炎病毒等。这些病毒，特别是柯萨奇病毒和埃可病毒，对于心肌有特殊的亲和力，在引起呼吸道炎症的同时可向心肌发难，病毒性心肌炎就是这样形成的。但是还不至于猝死，要预防这个病，需要平时多提高自己的身体免疫力


急性感染会引发心肌炎。最常见的是病毒性感冒。

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其实睡觉的时候打呼噜，没什么，翻下身就没有事。但是如果是经常下的打呼噜，那有可能是呼吸道有一点下问题。最好是医院检查一下。用红外线止鼾器能够阻止打呼噜，而且使用也挺方便的


 打呼噜常见的是扁桃体肿大，导致咽腔狭窄，长期如此会导致呼吸困难，严重的会在睡觉时出现呼吸暂停。
一般的处理方法是切除双侧肿大的扁桃体。



尽量仰着睡，别让被子捂住口鼻，再不行就要去医院
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心肌炎（myocarditis）是指由各种原因引起的心肌的局限性或弥漫性炎症虽然某些心肌炎由于在终期可过渡为充血性或限制性心肌病，而被某些学者视为继发性心肌病，但在发病学上心肌炎毕竟是可区分的疾病类型引起心肌炎的原因很多，诸如病毒、细菌真菌、寄生虫、免疫反应以及物理、化学因素等均可引起心肌炎。

本人有类似你的眼睛一黑状况，什么都不知道，头晕死，要好久才恢复。这个不是猝死的前兆，是贫血缺营养的情况


脑供血不足

劝你到医院找医生吧，这个问题在网上问，不太好，会耽误自己，太专业，太危险！专家也不敢不看病人提建议。