偶尔眼睛胀痛并流眼泪,--用电脑多
你是用眼过度引发了视力疲劳，做好以下的就OK了。
同时做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
成都华蜀眼科
说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说，素有\"护眼之必需\"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B...
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月经期肚子胀痛症状会持续多久？
女子的月经期大约是3～7天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的.
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月经第一天,肚子胀痛怎么回事?
属于痛经。缓解痛经11法 1．保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。 2．服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。 3．补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。 4．少食含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会...
饭后觉得喉咙有异物，前胸后背有胀痛感，喉咙也不舒服。胃也难受
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力不要手淫过度，!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主...
如何医治乳腺小叶增生？
由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，以上症状会缓解甚至消失。如果长期反复出现疼痛或有肿块，就应引起注意，这有可能是乳腺增生的表现。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。目前治疗乳房肿块、乳房胀痛、乳腺增生等乳腺疾病最有效的方法是采用中药乳腺安康外敷治疗，乳腺安康主要是施药于双侧乳房，药效可以直达病灶疼痛部位，快速缓解疼痛和有效消除肿块的同时，达到标本兼治，不复发。
排卵期出血是怎么一回事？
这位朋友你好，请看下面的资料，希望对你有帮助，祝你心情愉快开心每一天！ 排卵期发生在月经来潮前14天左右，但在大多数人中，是没有排卵期出血这种现象的，但你也不必担心，你这种现象也是一种生理现象，因个体差异，只有极少数人会有排卵期出血，如果它只是那么一两天，出血和量不多，不影响日常生活，你也不必太在意。 月经期间因盆腔充血，子宫口较松，生殖器抵抗力减弱，故应注意卫生保健。应避免过劳，防寒保暧，忌生冷，辛辣等刺激性食物，禁止盆浴，坐浴或阴道冲洗，游泳，保持外阴清洁。 未婚女性到医院去看妇科这很正常。（在医生做一些相应检查时你可...