消化不良吃什么水果?
山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
吃水果应在餐前半小时或餐后一小时吃,饭前吃水果有利维生素的吸收,如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间,这样会使维生素流失影响吸收,所以不宜饭后立刻吃,而且饭前适当吃点水果垫垫肚子,就会减少饭量,适合想瘦身的人士~ 不宜饭前吃的水果:西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。 西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛; 柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”,同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化; 橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸; 山楂味酸,空腹食之则会产生胃痛; 香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
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小孩消化不良怎么办?
中医有句话,叫“胃不和,夜不安”。就是说,如果孩子消化系统出了毛病,不仅肚子不舒服,睡觉也不踏实,所以要及时调整。如果孩子已经出现消化不良,可选择宝贝乐儿童益生菌颗粒给宝宝调理肠胃。宝贝乐儿童益生菌颗粒,菌种成分全,可以抑制肠道有害菌,全面平衡人体微生态环境,全面获得健康。 产品人性化科学配方——更多营养 更好吸收.。可长期饮用。迅速使宝宝受益。产品口味清甜,冲饮方便,广泛博得年轻父母的推崇和青睐。
应该吃一些容易消化的食物,吃消食片,多多运动一下就0...
一岁宝宝消化不良腹泻怎么办?
宝宝腹泻以夏、秋季节多见,其发病原因除肠胃道受细菌感染外,主要是由于喂养不当、天气太热或突然着凉等。如果未按时添加辅食或喂养不定时,一旦食物变化较多,小儿肠道不能适应,也会引起消化不良而使宝宝腹泻。不论哪种原因的腹泻,宝宝每日大便次数可达4、5次乃至十几次,常伴有恶心、呕吐、食欲下降或拒食的现象。宝宝腹泻除要注意衣着保暖及药物治疗外,饮食调理也是很重要的。 宝宝腹泻时的一般饮食原则是,减少膳食量以减轻肠道负担,限制脂防以防止低级脂肪酸刺激肠壁,限制碳水化合物,以防止肠内食物发酵促使肠道蠕动增加。也就是说应该给宝宝以清淡饮食...
心情不好是不会消化不良?
会的,绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康。我国自古就有\"喜伤心\"、\"怒伤肝\"、\"思伤脾\"、\"忧伤肺\"、\"恐伤肾\"之说,可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。当人情绪变化时,往往伴随著生理变化。例如,人在恐怖时,会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常的情况下具有积极的作用,可以使身体各部分积极地动员起来,以适应外界环境变化的需要。
心情不好的时候 你可以去超市买...
六个月的宝宝消化不良,一天拉几次巴巴,怎么办?
一天孩子大便4次以内都属于正常状况,如果超过4次,比如拉五六次,但是都是很好的黄糊状,孩子的精神状态也都很好,那也属于正常状况,因为有的小婴儿肛门括约肌发育的不是特别好,就像咱们说的攒不住大便,有时候放屁的时候可能会喷出来一点,但是只要喷出来的不是水状的,一般也问题不大,不用特也担心。
拉肚子的宝宝要少喝牛奶,给点清淡的东西给他吃,看下是不是感冒了什么的。
找中医开点小药效...
宝宝消化不良会不会引起便秘。应该怎么解决这个问题
消化不良俗称“伤食”,是幼儿常见病之一。因饮食不节,食物不能消化吸收而引起的胃肠道疾患。主要是由于胃肠道消化酶分泌不足,或蠕动功能失常,而发生的消化功能紊乱或障碍。消化不良的幼儿常表现为食欲不振,身体瘦弱,体重减轻,以及便泻臭秽,甚至反复出现腹泻。并常伴有大便中不消化食物等特征。引起消化不良的直接原因,大多是饮食不节制,暴饮暴食,以致损伤脾胃,导致消化、吸收功能失常。所以要给幼儿定时、定量进食,不能采取“填鸭”式的喂哺方法,“宁可稍带几分饥,也不宜过分饱”,才可以保证脾胃消化食物和吸收营养的时间。消化不良的幼儿,宜多吃易消...