消化不良吃什么水果？
山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
吃水果应在餐前半小时或餐后一小时吃，饭前吃水果有利维生素的吸收，如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间，这样会使维生素流失影响吸收，所以不宜饭后立刻吃，而且饭前适当吃点水果垫垫肚子，就会减少饭量，适合想瘦身的人士～ 不宜饭前吃的水果：西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。 西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛； 柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化； 橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸； 山楂味酸，空腹食之则会产生胃痛； 香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
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消化不良怎么办
吃饭不要吃的太饱, 七分饱够了, 多吃蔬菜, 多运动, 运动会使你的消化系统更好的我早上运动(跑步等) 8点吃饱9点准时会饿, 晚上运动后睡的很香.
七种食物轻松改善便秘 1、熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。 2、核桃 核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽...
我是否消化不良？
一般人都是一天一次。你的这种情况可能是由你自己的生物钟决定的，如果你的身体没有别的不适，且你粪便的形态也是正常的话，没有溏泻和便血，就不会有诸如肠炎之类的病变，你就不必太过担心。 你可以在餐后立即进行一些其他你感兴趣的事情，转移想去排便的意识和自我暗示，经过一定时间（约一个月）的训练，会有帮助。 另外，你要将自己的排大便的生物钟尽量调整到清晨，方法是每天早起之后，无论有无便意，到厕所进行蹲一蹲、坐一坐，慢慢就形成晨起排便的习惯，这也是一种对你形成规律的有益锻炼。
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消化不良该如何办？
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。 消化不良家庭用药
检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消...
胃口痛 消化不良 杂办
可能对您有用的做法：1.我觉得有可能是吃到有刺激性的食物，如果你过去有胃病史，应该就是刺激性的食物刺激到胃部一起疼痛的。2.还有一种可能就是你太久没有吃东西，也就是俗称饿过头了，然后突然进食，会刺激到胃部引起疼痛。3.恶心又有呕吐，加上肚子疼，可以考虑吃到不干净的东西，或者轻型胃肠炎，你可以买点霍香正气丸或者整肠丸来吃，如果感觉非常不好或者吃过药还是没有好转，最好就到医院打打点滴。4.如果有胃胀，恶心，又有一段时间没有解便，可以考虑是吃到太过油腻的食物，可以到药房买点促消化的药来吃。5.如果胃疼的症状很明显，又可以分两种，...
十个月的宝宝缺锌怎么办，正常0.168-0.992我们的是0.101如果吃药三精那个药行吗，这么大的孩子吃食物我们的胃不好，怕消化不良了，
食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等也可以服用液体锌。如果孩子消化不好，可以同时加吃益生菌类或健脾助消化类的药物。