我感觉自己又像肾阳虚又像肾阴虚，怎么办？
你现在已是以肾阳虚为主的阴阳两虚证。首先你一定得戒掉手淫，再者目前做爱次数一定要减少，最好暂时不同房。服药先服有温补肾阳、填精补血的中成药右归丸；待一些症状减轻后再服中成药七宝美髯丹。
克制下色念 全是假象 原因应该是精亏 阳气不足 气亏 仅供参考意见
建议你看看《素女真经》当知七损八益之法，要少射，不要再亏精了
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颈肩筋膜炎的症状 起初是颈肩部刺痛、酸胀麻木，经过简单治疗后可缓解，但炎症是不会随之消退的。 颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感，僵硬、活动受限，可向后头部及上臂放射。疼痛呈持续性，可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张，压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，压痛局限，不沿神经走行放散。 膏药筋膜膏是专门治疗筋膜炎的传统黑膏药，疗效和口碑都很不错。
用火罐拔罐放血疗法。或打封闭。
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运动完后背部很酸痛该如何缓解呢？
用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛牵伸肌肉的运动可减轻酸疼你可能以前不太运动前些时间运动太剧烈运动要循序渐进我最近学校体训我也疼用云南白药的红色保险剂可快速缓解但不可彻底解决实在太痛可以用
一是休息好，二是热水泡澡，三是按摩！！提问者对于答案的评价：askWNYSJ：谢谢！ 到健康无忧网站查看回答详情>>
做放松运动加休息。
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咨询非梗阻性肥厚型心肌病的治疗
压差10，没有梗阻，建议继续服用倍他乐克，可以加合心爽。定期复查超声。北京阜外医院-成人外科中心-王水云主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
坐久了哪个穴位会痛
做久了下面的那个穴就会痛了。 建议时间最好不要太长。 次数也不要太频繁。
科学上说一般一周1~2次是比较好的。
坐久了尾闾和肾俞穴
汗`哥哥~做久了不是穴位痛`是腰部的肌肉啊``你所说的痛的位置就是肾俞和命门穴的位置`那是腰肌劳损``经常坐坐腰部放松吧`转转腰,扭扭腰.
咽炎？还是别的呼吸疾病…懂得进
肾虚造成的，身体素质不是很好的表现。
建议你补下肾，肾功能不是很好。需要补补啦。
平时注意饮食，不要吃太多辛辣、油炸的食品。
不要熬夜，适当运动下，你是不是很少运动？
身体有什么不妥的地方，应该去看医生，不能讳疾忌医啊
支气管炎。上呼吸道的，建议去药店买“急支糖浆”