有什么办法可以疏解工作疲劳与压力？
忘记工作的烦恼，与朋友喝个小醉，让幸福晒晒背，用好运养养胃，将绿色洗洗肺，品品生活真滋味。别让岁月偷走你的年岁。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
我一般是周末的时候钓钓鱼
平时的时候去大学校园散散步
在家的时候看点喜剧比如本山的《乡村爱情》
有时间上上网啊，运动一下，或者逛下街也行只要不去想给你压力的事，放开心的玩把压力发泄出去就行了
多多做一些转移注意力的事情，并采用一些 发泄方法，比如。大喊几声，做一些运动。
我最希望的就是下班后可以和朋友一起聊天谈笑，...
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食欲下降，吃饭想呕（吃零食不会），有时候肚子痛，是什么毛病？
可能是消化不良 消化不良指反复或持续性上腹疼痛或自觉上腹不适，常在餐后加重，是消化系统疾病的一个症候群。一般表现为腹 胀、易饱、反酸、嗳气，有的患者也有恶心、呕吐等症状。
胃有毛病吧 。
有点胃酸，买点相关的病回来吃就好了
你吃多了零食肝火大了，可以喝泻肝火的汤或者药
...
我月经不准，很长时间没来过月经了。用试纸测试没有怀孕，可是却有怀孕的症状。恶心，呕吐，食欲下降……又不敢去医院做B超。我该怎么办？
还是去医院确定一下吧，那样你自己也比较放心
为什么夏天人的食欲会下降？(
斑竹大多数人都是这样的拉..因为天气热...在加上做了一点什么事..就觉得烦..心情当然就不好拉..就会郁闷什么东西都不想吃...要是不想吃的话..就吃点稀饭粥..不然更觉得不想吃拉...也就会没力气..只想睡觉..
天气太热，所以食欲会下降。
老年人便秘怎么办？
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求助！失眠，没精神，出汗，头痛头晕是怎么回事？
从症状看，你是属于过度的贫血～加上又有点中暑不知道你晚上睡觉的时候是不是有把手机放在枕边的习惯，是 的话，那是手机的长期辐射导致了失眠，而成年人每天所需要的休息时间一般为7.5小时失眠后自然是达不到这个标准，白天才会头晕，没精神也就是身体处于一种亚健康状态，如前边的那位美女说的多喝点白开水可以缓解这种症状，建议你晚上睡觉前做俯卧撑或仰卧起坐等运动10分钟，把一切可能影响到睡眠的东西远离自己一段时间你的这些症状会不治而愈的～·
属气血不足,心肾不交.熟地...