颈椎增生特别的严重，而且很疼，怎么办？是推拿好呢？还是牵引好呢？牵引听说特别的疼。也不知道效果好不好！相当的害怕。。怎么办捏？？
正规医院的首次牵引只有部分患者存在不适，但是经过调试会越来越感觉舒适的；若症状特别严重，影响日常生活及工作，可以选择手术治疗。因为牵引、理疗等都是物理治疗，有其适应症及保守治疗的范围，过分期待，有时候会耽误病情。若效果不好的一般医师是不会随便推荐的，是根据您的实际情况判断的。个人的经验认为疾病都是不良生活习惯引起的，在坚持您的主诊医师的治疗方案的同时，必须改正您的生活习惯，有空多放放风筝、增强颈部肌肉，若没有高血压心脏病，可以考虑多去泡温泉、或晚上热敷颈椎增强血液循环。
首先要解决一个认识上的问题。我们认为颈椎增生与骨质疏松是一对孪生病，都是由于缺钙造成的。如果你同样的话，那就要在专家或专业人员的指导下，选择高效钙剂“足量”补钙的。祝你早日康复。
看你的情况症状比较明显，牵引是可以的，大部分没事同时可以自己买个按摩垫。电动按摩，每天坚持做，既有效，又比较划算。因为...
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颈椎增生的矫正方法？？
牵引、吃高钙食品、一般情况下、增生出来的骨刺是不会消失的、现在只有手术治疗才能完全消除、但是、不保证不会复发、
颈椎增生怎么按摩？
本病的常规手法治疗分为穴位刺激和颈椎的整复。穴位刺激按摩比较容易，在家中可以随时应用。但颈椎的手法整复按摩要求手法熟练，操作准确，并且力量要合适。所以，在家中最好不要乱做，要由专科医生进行治疗。穴位刺激按摩具体操作方法如下：1．先按揉百会、风池、风府、太阳、天宗、曲池、合谷穴各1～3分钟。2．拿揉颈椎两例的肌肉，斜方肌，及两肩井穴3～5分钟。3．由上至下推揉颈椎棘突1～3分钟。4．缓慢做颈部屈伸、旋转各20～30次。根据不同的临床表现，可增加按摩方法、灵活掌握。如上肢以痛、麻为主，要做上肢调整按摩;伴有心、胃、血压症变的应...
颈椎有什么好的治疗方法
颈椎病注意事项：
1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。
2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。
3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
颈椎病患者饮食的调...
脚肿，是什么原因？
是肾虚，同时也是身体循环系统排泄不好。您的心率不整。可以在手上的（间使）和（内关）穴以刮痧或按揉起到减轻心率的作用。脚肿的问题可以刮刮下肢的膀胱经帮助排泄的作用在泡泡脚泄掉湧泉穴的气就可以减轻好多。或者物理治疗。（康美中和仪 老祖宗养生会所）静静
可能是肾虚，或是肾出问题了才会脚肿。建议就医！不要乱服药
治疗颈椎病和颈椎增生的最好治疗方法？
你好，颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根、椎动脉受压，出现颈肩背部酸困疼痛，单侧或双侧手臂手指麻木，头晕头闷，恶心全身无力等一系列症状，建议采用中医药内服外用相结合治疗，内服颈复康，天麻丸，舒筋通络、祛风散寒，外用追逢舒筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，配合理疗牵引按摩针灸。不但能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免一个姿势时间过长，宜选用低枕睡眠，保持脊柱生理弯曲。祝早日康复！
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