健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

饭后吃冷饮容易消化不良?




有研究显示,快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌,蠕动的消化工作也暂时“罢工”。约需30分钟甚至更久待胃部回复温暖状态之后,消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来,很容易造成积食、腹胀,次数多了便会引发消化不良。同时,大量冷饮食品会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力,一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道,使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。所以,饭后尽量少进食生冷食物,即便要吃,也至少要间隔上1个小时。 此外,剧热运动后也不宜大量吃冷饮。这时全身的血液循环加快,胃肠的血液相对较少,大量吃冷饮会使胃黏膜血管收缩,容易发生胃肠功能紊乱。




是的,这样很容易造成积食、腹胀,次数多了便会引发消化不良。同时,大量冷饮食品会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力,一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道,使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。所以,饭后尽量少进食生冷食物,即便要吃,也至少要间隔上1个小时。

...

“饭后吃冷饮容易消化不良?” 的相关文章

婴儿消化不良怎么办?



这是宝宝的饮食出现了问题,出现这种状况作为父母的一定要及时调整,多听听医生的建议,吃些水果和蔬菜等天然生物或者含有益生菌高的食品,这样能增加宝宝体内的抵抗力,医生建议给宝宝吃妈咪爱,妈咪爱里面益生菌较多,我家孩子就每天吃少量的妈咪爱,长期少量的吃对宝宝健康很有益。现在我的孩子都一周岁了,体格很好,也很少生病了,宝妈妈可以给宝宝用用!


一般情况下,大多数人会告诉你吃母乳的孩子大便呈黄色、均匀、糊状,而且次数较多,每天排便可达4~5次。吃牛奶的孩子一天大便...

消化不良肚子胀胀的,怎么办?



如果老是出现这种情况的话 可能有胃炎。
平时注意饮食,不要饥一顿饱一顿。
饭后散步消食不错,也可以吃点健胃消食片。
祝你健康啦!
我也经常消化不良然后肚子不舒服的
 



注意饮食吧,要有规律,不要吃的太饱,每次只吃7分饱的人得胃病的几率很低,可以先买点健胃消食片吃吃点。


吃香蕉帮助消化,或者去走路,一会就下去了。

最近宝宝肚子胀,消化不良怎么办?



一般来说,小宝宝的肚子本来就会比成人大,看起来鼓鼓胀胀的,那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟,却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。在腹肌没有足够力量承担的情况下,腹部会因此显得比较突出,特别是宝宝被抱着的时候,腹部会显得突突下垂。此外,婴儿的身体前后是呈圆形的,不像大人那样略呈扁平状,这也是让肚子看起来胀胀的原因之一。 除了前述的原因以外,另一个造成宝宝腹胀的常见因素,是婴儿比大人更容易胀气。 胀气的原因主要包括下面几个方面: 1宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气,尤其是当宝宝饿得太久才喂牛奶的时候。 2奶瓶的奶嘴...

怎样的饮食会造成消化不良?只吃素食的人会造成消化不良吗?



人类可与肠胃病绝缘
“以菌制菌”取代“以药治菌” 慢性顽固性肠胃病可以彻底根治
一、肠胃疾病的形成和危害
1.形成原因
进食过冷、过热、过硬的食物,暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等,导致胃粘膜炎性病变。
食物腐烂或不卫生,导致消化系统细菌感染。蔬菜、水果上的农药残留,大鱼、大肉中的激素残留等,导致肠内菌群失调,产生消化不良。
现代人误把服用各种药物当作身体健康的保障,其实各种药物成分会直接破坏胃的保护组织,导致胃炎、胃溃疡病的发生。
紧张的生活节奏和强大的精神压力以...

4岁大的小孩消化不良,怎样改善最好?



孩子妈,你给你家孩子吃的食物是不是比较干而油腻,不好消化才导致孩子出现消化不良的啊?还有平时带你家小孩出现运动的次数也比较少啊?以后要注意孩子的饮食,他们正处在长身体的时候,要给他们吃一些有营养好消化吸收的食物;没事的时候带孩子出去溜溜弯,跑跑步运动运动,这样才有助于孩子的健康成长。还有要适当的帮助孩子补充益生菌,医生说的益生菌可以帮助孩子提高抵抗力,调节肠道健康。我家小宝贝我就一直给他吃着妈咪爱,是在医生的建议下给她吃的,现在的她小脸蛋粉嘟嘟的,整天活蹦乱跳的,身体超级健康,家里人看着都特别开心。不妨也给你家孩子试试妈咪...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。