皮肤过敏吃什么食物

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。  多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。  多休息，勿疲累，适度的运动。  以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。


蜂蜜,大枣,胡萝卜,金针菇,洋葱、大蒜!!

过敏的情况怎么样？建议你到皮肤科检测过敏原，然后避免接触过敏原。如果皮干，可用一些脂类的化妆品


多吃蔬菜水果，补充维C，增加身体的抵抗力

湿疹是一种常见的皮肤炎性皮肤病，以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而故名。该病病程迁延难愈、易复发。
如果长期或短时间大剂量注射或内服地塞米松、康宁克通、强的松等皮质类激素药物治疗，还可引起肥胖、多毛、痤疮、血糖升高、高血压、钠潴留、水肿、血钾降低、月经紊乱、骨质疏松、无。菌性骨质坏死、胃及十二指肠溃疡等并发症。对肾脏也可造成一定损害，如加重肾小球疾病蛋白尿、加重肾小球硬化、易致肾钙化或结石，诱发或加重肾脏感染性疾病、引起低钾性肾病等。还会引起机体糖、蛋白质、脂肪及水电解质等一系列物质代谢紊乱，破坏机体的防卫系统和抑制免疫反应能...

一前食用紫菜、黑木耳、银耳、海带、黄花菜、金针菇、蜂蜜出现红斑时，就可以用陕西省友谊医院-免疫变态反应科-张贵生主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

平时应注意培养孩子良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，提倡饮食多样化。多食用含锌丰富的食物。黄豆、玉米、坚果、紫菜、芝麻、花生、蘑菇、土豆、南瓜、白菜、萝卜、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、鲱鱼、虾皮、鱼粉、牡蛎、鲜鱼等，都含有丰富的锌。而且动物性食物含锌量高于植物性食物，吸收利用率也高，可以搭配着植物性食物给孩子做补锌餐。


最好的是苹果