粉刺和黑头怎么消除？
粉刺（暗疮）都属于痤疮，是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的，之所以较终形成痼疾，多由于患者心急求成，盲目用药，较终导致反复发作，缠绵难愈。建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下，不要喝酒，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果，配合针对性中成要辨证施治综合治疗，这样才可以达到痊愈。
由于每个人体质不一样，粉刺严重程度不同，治疗方法也有所不同。
挤 使劲挤
治标不治本，推荐一方：用白醋、甘油按5:1混合，常擦皮肤（每日1~2次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑，富有弹性。
用哪种控油补水的洗面奶，一天两三次..粉刺，痘痘都是因为皮肤油脂过多，水分少
黑头的话用冷水洗脸，可以收缩毛孔
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珍珠粉不错啊..我一直在用它做鼻膜.
李医生牌子的私人专选。很不错。
我脸上长了好多痘痘，一直都不好，有六七年了，很烦
如何处理痘痘,黑头,粉刺,毛孔大,我是男的
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽...
怎么样可以去掉粉刺黑头？
楼主，你好！你可以用半勺红糖伴一勺蜂蜜，在黑头处轻擦拭，很有效。希望采纳！
一开始也是听朋友说洁盾祛痘效果很好，我一开始不相信，其他的祛痘产品用了倒是不少，可是讨厌的痘痘却没见怎么减少，我都有点自暴自弃了，但是到了后来，当我近乎绝望的时候，我试了洁盾，真的让人很意外！我坚持用了两个月，痘痘基本上都下去了，只剩下可恶的痘印了，不过已近挺让我激动了，现在痘印还没完全下去，我还在坚持用 痘印已经淡化了不少呢
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有什么办法去粉刺？
最好的办法是：(1)深层洁面乳能有效清洁皮肤多余的油使皮肤变的透气,(2）拍点适合油性肤质的水,(3)选择清爽性的乳液,这样就使皮肤不油感觉清爽和有光泽。你说的方法不可取,可以去医院看看。
祛痘四大原则
祛痘法则一．每天早晚用弱酸性洗面乳将脸彻底清洁干净。切勿使用清洁力过强或含碱的产品，以免破坏皮脂膜弱酸性的本质，因为皮脂膜的酸碱值一旦被破坏，细菌极易滋生。清洁后应使用含水溶性保湿因子的产品，如保湿化妆水或美容液，以降低肌肤的油脂负担。
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吃什么样的食物可以补气血？
采用气血双补的中药 外加食疗.给你推荐两服中药：1.八珍汤：人参 白术 白茯苓 当归 川芎 白芍药 熟地黄 甘草 各30克（现代用法：作汤剂,加生姜3片 大枣5枚煎服）2：人参养容汤：黄芪 当归 桂心 甘草 橘皮 白术 人参（各30克） 白芍药90克 熟地9克 五味子 茯苓 各4克 远志15克 上锉为散 每服12克食疗：苎麻粥（《寿亲养老新书》） 原料：生苎麻根30克,糯米100克,大麦面50克,陈皮5克 制作及用法：同煮为稀粥,熟后入盐少许,空腹热食意见建议:红枣,阿胶.一周喝二到三次银耳莲子汤.平时吃些含葡萄籽的东东,...