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陈旧性肛裂的预防方法：　　1、及时治疗肛窦炎防止感染后形成溃疡及皮下瘘，做到便后温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，有消炎止痛和促进创口愈合的作用。　　2、适当参加体育活动，如做操、跑步、打太极拳等，都可防止便秘的发生。　　3、肛裂保持大便通畅颇为重要。养成良好的生活习惯，包括饮食调理，应多食用含丰富纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、桃梨、香蕉等。　　4、防止撕裂会阴和肛门妇女妊娠期间更要预防便秘，多吃蔬菜和水果，在分娩时要保护好会阴，防止撕裂会阴和肛门。　　5、养成定时排便习惯，早晨起床后的直立反射和胃结...

肛裂分为新鲜肛裂于陈旧性肛裂。
1、新鲜肛裂 (急性期)：裂口新鲜，未形成慢性溃疡，疼痛较轻，一般在1~2周可以自愈。或者还可以通过平时的饮食疗法也可以很好的治疗新鲜肛裂。
2、但是陈旧性肛裂(慢性期)：由急性肛裂转化而来，肛裂持续未愈、或经治复发、或经治未愈超过4~8周，裂口已形成慢性溃疡，同时有肛乳头肥大、哨兵痔等，疼痛严重。在这样的情况下我院专家一般建议采用手术疗法，才能更好、更快的治愈陈旧性肛裂。同时还可以为您解决由肛裂引发的其他并发症问题，解除肛肠疾病为您生活中带来的苦恼。
希望您满意我的回答。

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您好：
肛裂的危害有：
　肛裂是一种常见的肛管疾病，由于它长期的反复感染，给人们的生活带来影响，并且出现一系列并发症：
　　1.溃疡初起是肛管皮肤纵行裂口，呈线形或棱形，边软整齐，底浅有弹性，反复感染使裂口久不愈合，边缘增厚、基底硬，逐渐成为较深的慢性溃疡，轻微刺激可引起剧烈疼痛。
　　2.前哨痔裂口下方皮肤由于炎症刺激，使淋巴和小静脉回流受阻，引起水肿和纤维变性，形成大小不等的皮赘，称为前哨痔，也属结缔组织性外痔。
　　3.肛窦炎和肛乳头肥大是裂口上端受炎症的反复刺激的结果，乳头肥大显著的可随排粪脱出肛门外。
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　　上海肛泰医院好吗-上海肛泰医院介绍上海痔疮肛裂怎样治疗，随着肛裂与痔疮人数越来越多，人们对这两种及其相似的疾病了解也甚少，在肛裂和痔疮上面很容易造成混淆。你们往往以为疼痛就是痔疮，下面上海肛泰痔疮医院梁华教授就痔疮与肛裂的不同点来讲述：
　　上海肛泰医院好吗-上海痔疮肛裂怎样治疗-上海肛泰痔疮医院梁华教授解答：
　　1、肛裂多伴有肛乳头肥大、肛乳头瘤，而痔疮则不伴有肛乳头肥大或乳头瘤。
　　2、肛裂者，肛门外观可见狭窄，而痔疮患者则多见内痔脱出、外翻。
　　3、肛裂以疼痛为主，痔疮以出血为主，只有外痔发炎肿胀时，痔疮才...

吃这些东西不会造成肛裂，和辛辣饮食及便秘有关，多吃蔬菜，水果，忌辛辣饮酒等，温水坐浴，可到医院查看，必要时手术