28岁严重腰肌劳损两年
我科可以治疗你的情况，您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《劳累性腰痛与慢性腰肌劳损的区别》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《肌筋膜疼痛综合症的微创治疗》回复专家:上海仁济医院-疼痛科-郑拥军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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脖子一下一段背部以及肩膀酸痛怎么办
有可能是睡觉或者运动压抑到，也或者是长期进行同一动作劳累到。 西医只不过是，制止了症状的发生。而并不能根除疾病，很容易复发。 建议你通过按摩针灸的方法。
有一个简单的方法可以尝试下~~~·
买一两较好花椒，粉碎，倒到55度的白酒中泡一两天。
用花椒酒搓疼痛部位，要搓热，然后用热水袋捂到起~~~
弄几次就好老~~~
要确诊的话 需要照X光片 或者做CT MRI。...
晚上背部酸痛怎么回事啊
每天让大师给捶垂，揉揉，相信比灵丹妙药还灵百倍、千倍、万倍！多练健美操，少上网，多运动，多休息，多找大师谈谈心，参参佛理，南阿弥陀佛！
如何治疗腰酸背痛 1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。 2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉...
如何治疗肩周炎
就如你所愿告诉你一些平时可以使用的治疗方法吧! 第一种方法：手爬墙疗法 用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够到的高度，每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。 第二种方法：对墙画圈疗法 患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。 第三种方法：提重物旋转疗法 做个沙袋提在手中，沙袋的重量逐渐由轻到重，从1公斤开始，逐渐增加到10公斤。如果自己觉得能够承受还可以再重一点，逐渐加大，上...
乳腺纤维瘤也不知是良性的还是恶性的乳腺纤维瘤
首先要确定是良性可以服用，如怀疑恶性需开刀，最好来门诊检查。袁医生。上海红房子医院-乳腺外科-袁永熙主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
颈椎痛附近有点痛怎么办
首先,你肯定需要保暖,千万别冻着,这是最重要的,再就是吃饭方面,别吃辛辣事物,吃一些清淡,好消化,有营养的食物,多吃水果.别挑食. 多锻炼身体,跑跑步,放放风筝,打打羽毛球,都是对这个病很有益的. 还有就是,不知道,你有没有感觉,如果心情不好的时候,是不是也感觉这个病加重了,反正我感觉是这样,特别是在心情不好,或者是比较累的时候,颈椎就特别难受,所以平时要保持良好的心情,多休息. 如果感觉颈椎不舒服了,可以通过以下两个比较简单的方法来调节: 一. 睡觉的时候用一卷卫生纸垫在脖子下面,别枕枕头. 二.你可以叫你的母亲帮你用黄...