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对未来有了恐惧症该怎么办?




哈哈。。你也怕这个啊。我有点怕结婚。因为我是个比较会考虑后果的人。我想你也是吧。?我害怕以后的压力。也许自己做不好。而且没有人能帮自己。那么。。就想想正面影响吧??负面影响你是想的比较丰富了。。哈哈。正面的有什么呢?恋爱里有爱人的温暖。 结婚了有家庭的温馨。有了自己的孩子。用自己的方法教导他怎样拥有自己的未来和怎样照顾自己。。。仔细想想不是很perfect?




^_^亲爱的朋友:别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验. 你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样,不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同,并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切,对你嘲笑的人,不疼爱你的人,你可以先主动一定表示你的友善,以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人,朋...

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怎么战胜恐惧



改变需要自己努力!有没有人比你更了解你自己呢。心理暗示!跟对恐惧,据个潜意识如何影响我们的例子,有一座独木桥,人都可以轻松过去,但,要是把桥抬高一百英尺呢! 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子!那是你的潜意识在作祟!当你犹豫的时候,潜意识通常会战胜你的显意识,就是说,这些幻想会直接影响你的想法,你的想法胆怯了,自然就没有自信了,即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥,当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时,你就会胆怯,就会没有任何自信,根除的方法是!你不要犹豫,直接自信面对它,只要你自信面对战胜了第一次...

幽闭恐惧症要怎么治??



药物治疗,舒缓神经,镇定只类得,我觉得最重要的就是 想超级怕老鼠的人一样,把他关进一间老鼠多多的房间里,越害怕越面对,人的承受能力达到极限的时候就会本能的蹦出另种能力

1. 如何克服臆想型强迫症? 2. 如何克服对武器(尤其刀刃)的恐惧?



你看这样行不?1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想...

人在极度恐惧的时候都会有些什么表现?



紧张,会停止思考,什么都看不到,也听不到,只能看到引起你紧张的事物;有的会尖叫,意志力弱的话,会晕倒,严重会死亡;有的会脸红、出汗,身体不听使唤,肌肉僵硬,动不了,眼睛睁大,汗毛竖起等等,每个人都可能会出现不同的表现。


死亡


最本能的表现就说保护自己的身体不受伤害。

了解到恐惧症也是属于心理疾病的一种,可是就是采用了心理治疗之后,依然没有取得好的治疗效果。



不严重的话是可以自我调节的,适当的心理开导也是有用的,不过如果很严重的话光靠心理治疗也许是不够的。还是要去医院治疗比较好,现在像这种应算是精神的疾病在医院治疗的效果还是很好的。有许多的医院都有这种治疗的。需要的话推荐你去那个成都.市青.羊.区中医医院治疗吧,听说效果很不错的。听说效果很不错的。这是一家在成都市里的专门治疗各种引起的焦虑症的。该中心是成都最早成立的治疗焦虑症的专业机构之一,科室以先进技术为先导,以优秀专家为核心,以中西医结合治疗神经系统疾病为特色。应用在临床实践后取得了显著的效果。我想应该对你有帮助吧。

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