我的左手中指手筋被刀割断了一侧肌腱断裂，做了手术5天了，请问要如何保养和锻炼，让手尽快恢复？越详细越好，谢谢

你好，至少固定一个月，粘连无法预防，因为手指固定就可能导致粘连，但是不固定，那么肌腱就不能好，现在建议你，坚持固定，下次康复后取下固定后，在功能锻炼恢复活动！小邱




先等一个月了再说。。主要是练习曲伸手指练习。。。每天只要没事的时候只管练就是了。。




做握拳运动。




肌腱断裂需要外固定4周。。然后功能锻炼、、、




才5天就想锻炼？还早呢




多做手指操




先要消炎别感染了，再石膏固定1个月拆除石膏后做康复锻炼，拆线前不要吃辛辣海鲜，多喝骨头汤

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