青少年气血虚弱引起的耳鸣，脱发，和心慌怎么治疗？
气血两虚 发百病之源 气血旺盛 百病失踪“气血双补丸”的验方优势秘方；以选用东气血双补丸，是以古老名医《张仲景》经典北长白山的人参，大补元气。选用山东省东阿县的驴皮阿胶，太行山的野生何首乌，滋补阴血；云南省的乌蛇，祛风湿、通经络、治风湿痹痛，对风湿性心脏病、心肌梗塞、脑动脉硬化，都有较好的效果。另有十多味无污染的名贵中药；组方合用，有壮筋骨、通心络、调理情绪、祛痰开窍醒脑之良药，能使人的体质得到最快的气血补养达到康复目的。
首先要调整心态 可能压力太大了 多注意休息 正常作息 吃核桃等坚果
你买点排骨和三七，熬汤喝，试下。有点像心阴虚的症状，不过我也不太清楚。建议您到医院做个全面检查。特别你已经耳鸣三年了。至于脱发么，何首乌这位中药治疗效果好一点。
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寻医问药关于气血虚弱
中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些病因引起血虚的机理，分述如下：
(1)脾胃虚弱
生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现血虚。血虚则可进一步引起其他脏腑功能失常。
(2)饮食不足
人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。清代喻昌《医门法律》说：“饮食多自能...
(1)脾胃虚弱
生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现血虚。血虚则可进一步引起其他脏腑功能失常。
(2)饮食不足
人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。清代喻昌《医门法律》说：“饮食多自能...
女人气血虚弱如何调理？
推荐食谱：鲫鱼豆腐汤、气血双补汤、药膳鸡。
另外，可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究，在家里用人参进补要格外小心，应以小剂量、短疗程为原则，最好在服用之前咨询一下医生。女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物；在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。
多吃一点暖性食物，羊肉等
补些血
您好，建议您找个老中医开中药来调节，该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物这些只是食物上的辅助治疗，最好是中药来调节治疗气血两虚。彻底治疗。
另外，可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究，在家里用人参进补要格外小心，应以小剂量、短疗程为原则，最好在服用之前咨询一下医生。女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物；在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。
多吃一点暖性食物，羊肉等
补些血
您好，建议您找个老中医开中药来调节，该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物这些只是食物上的辅助治疗，最好是中药来调节治疗气血两虚。彻底治疗。
气血虚弱的人适宜哪些运动
气血虚弱的人由于身体不适宜激烈运动，因此，柔和、轻缓的运动便成了首选！作为运动，有太极拳，太极气功，静养气功，慢步散走等等，待身体渐渐好了以后在适当增加锻炼的运动量！
有氧运动
慢跑
有氧运动
慢跑
气血虚弱该如何调理？
多食用一些补气补血补虚等食物或药品。平时多食用红枣骨头汤、羊肉汤、鹿肉汤或阿胶蒸猪肉等有益身体。平时要多锻炼，增强体质。
吃什么食物可以调节气血虚弱，最好别喝中药
一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型； 1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶； ...