健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

一个胖子体育课上应该做什么才不会出很多汗




首先你要正确一个观念,出汗是好事,你如果让你身体都不出汗那样容易得病的!你还是别想那心思了!难道你不觉得 你运动完之后流汗那种感觉,身体整个是通畅的感觉很好?!估计你是怕你同学笑话你!其实也没必要介意那么多!呵呵,说实话,我建议你体育课就穿棉质的衣服,然后穿深色的,就算湿透了也不至于很难堪!多运动,流完汗,还有助于减肥,身体健健康康的多好!我就是夏天不动,静坐都可以出汗的人,但是,我觉得很舒服啊,感觉整个身体在呼吸咧!倒是坐进空调房,身体整个热气排不出来,把我闷的头都是疼的~!




可以用止汗露我真心建议要不你就减肥,要不就不运动




要是不出汗就麻烦了,出汗是对的,也是正常的生理反应,




不太可能!身体负荷重!不出汗就不对了!


...

“一个胖子体育课上应该做什么才不会出很多汗” 的相关文章

?????

???,???,?????? ???????????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????? ?????????????????????????? ????????????=220-,?50,????170,???????? ??..
?????????????????????????????? ? ?????????????????????...

为什么睡觉出冷汗呢



可吃一些具有养阴生津的食物 如小米 麦粉及各种杂粮和豆制品;牛奶 鸡蛋 瘦肉 鱼肉等. 水果 蔬菜应多吃,特别是苹果 甘蔗 香蕉 葡萄 山楂 西瓜等含维生素多的果类。或者服用滋阴当归六黄汤或服六味地黄丸。 也有可能是缺维生素D 自己注意补充维生素.


肾虚


肾阳不足


体虚,要补补

怎么样才能减少出汗、



如果身体没什么不适的话,说明你身体气血通畅,不必理会,也不要为此烦恼。如果你想补得话,多吃些牛、羊、鱼肉、还有鸡肉,别吃猪肉,如果吃肉怕胖的话,准备点大山楂丸,吃完肉就吃两颗,这样气血也补上来了,而且也不会胖。

吃什么能减轻汗味



实际上你的想法是不对的,其实没有睡眠东西吃了会减少的,网上有去汗味的香水可以试试。汗味是个人的体制照成,只有药物能调节


吃西红柿是个不错的处方,凡是带酸性的都可以止汗消臭,至于吃法你可以随意选择,记着,含盐和辣的少吃!(希望采纳)


薏仁..多喝茶类.同时避开:蒜葱姜.这些容易导致汗液味重.


少吃辛辣的东西。去医...

怎样可以减少或消除手心汗?



手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。出汗时手指按住手腕下约2厘米的位置,一会手就不出汗了


明矾5钱,热水两斤,然后将手放在水里浸泡1-10...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。