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手脚经常出冷汗怎么回事



主要是血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案;1、每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。2、有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。3、穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。4、进补热量食物 为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。5、保证充足睡眠 每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气,阴精蓄积。6、按摩手脚心 有时间的时候可以经常揉搓手脚心,以改善末端血管...

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有时候坐着起身时我会猛的眼前一黑想载倒的样子。眼一黑我浑身就出冷汗。我这是怎么了?



请问您是否有贫血的症状?顿久后站起来是否有同样的症状呢?


这正常,没事,我也经常有


如果只是这么一次,不用担心,可能跟起的过猛有关,血液一时没有充分到脑,会有这种表现。出冷汗是自身的一种本能反应。表示身体已经处于亚健康状态了。如果有过几次,建议查查血脂和血糖,再行定夺。祝你如愿。

大便时腹痛剧烈,请问原因?



是肠道平滑肌痉挛的缘故,也与炎症有关。平时注意饮食调理,卫生习惯,少吃辛辣、生冷等刺激性的食物。平时多注意按摩,和保暖。可以坚持按摩足三里穴,有好处。
教你一招,腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸,一定要静心!注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量。坚持吧,你会受益一生!
用过的都受益了!!!

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各位朋友请问为什么天一稍微凉我身体就受不了???身体感觉很冷,有时候会出冷汗???这是怎么回事呢??



多大年龄了?有点阳气虚吧!是不是什么凉都接受不了啊!有没有口淡不渴,神疲乏力,气短,小便情长,面色白等症状啊?


汗腺可能有问题,我猜的


身体虚,多锻炼身体


身体的体制问题,
建议去正规医生咨询下。

我一亲戚每天凌晨四五点开始发高烧,早上六七点就会出冷汗自动退烧,这是什么原因造成的?



你好。可能有风寒或者肺寒。寅时:肺经当令寅时是指凌晨3点到5点,肺经当令,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。这个时间是人从静变为动的开始,是转化的过程,这就需要有一个深度的睡眠。人睡得最死的时候应该是3点到5点,这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程,它是通过深度睡眠来完成的。心脏功能不太好的老人不提倡早锻炼,有心脏病的人一定要晚点起床,而且要慢慢地起,也不主张早上锻炼。晚上是一片阴霾之气,你可以活跃一下。而早晨是阳气生发的时候,你就顺其生发好了。
从这个...
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