患有颈椎软骨增生,晃动脖子时关节有很大响声,越晃越舒服,剧烈晃动脖子好不好?这个力度怎样把握?
晃动时好的 但是方法一定要掌握 尤其是力度和方向
前后左右的动 一下一下的动 不求力度 但求姿势的标准度
没动一下动要到位 最大的限度 但要慢 求精不求速度 每天做个二三十次即可
不能盲目的做 这样反而会加重颈椎的负荷
不知能否帮助你 知识有限忘理解 如满意的话请评个分 呵呵
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求助 . 关于颈椎增生 .
颈椎骨质增生患者平时应注意以下几方面： 1. 加强颈部锻炼, 经常做颈椎保健操, 以活动颈椎, 矫正不良姿势。锻炼最好在晨起和长期时间低头工作后进行, 动作要轻柔, 前后左右都要活动到。 2. 自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴, 每日两次, 每次3～5分钟。 3. 每天用热盐炒热后放入一个布口袋内烘烤颈部, 促进颈部血液循环, 减轻症状。 4. 睡觉时枕头要合适, 不要“高枕无忧...
颈椎病的最佳治疗方法
治疗颈椎病当然选择中药进行治疗啦，最近朋友介绍的，中药见效慢，但对于身体没有副作用，会根治的，受患者的好评，你可以试一试的，在郑州市桐柏南路与宏河路交叉口的河南省现代医学研究院中医院骨科
如果像你所描述的有颈肩痛，手麻手没劲，我看牵引推拿就能改善症状，找个负责人的推拿按摩医生，试试吧。北京同仁医院-中医科-张善东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
您好，颈椎病是完...
是颈椎增生引起的胳膊疼痛吗？怎么治疗？应该注意些什么？
应该是肩周炎吧肩关节周围炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩，简称肩周炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动，妨碍日常生活。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎的治...
请医生解答颈椎骨质增生
不是很严重 颈椎病的表现平时注意加强颈部活动 用电脑时间不要太长可以做颈椎操
骨质增生，使椎间孔变窄椎动脉走行于椎间孔内，可能会受压，引起眩晕，或转头时，体位变化时眩晕。
骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。 骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同...
颈椎增生怎么才能治好呢
这种情况考虑可能颈椎病引起神经受压引起，可以遵当地医院医生意见治疗 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
治好很难，做手术倒是可以，不过听说风险很大，很少有医生敢做，只能通过增加户外运动，不要长时间坐着，睡觉时枕头不要垫太高，能缓解症状