眼睛过度对着电脑累了，是用热毛巾敷还是冷的好。

导致头昏眼花，听力下降，耳壳发热；四肢乏力，嗜睡或瞌睡；注意力不能集中，记忆力下降，思维欠敏捷，反应迟钝；出现恶心、呕吐现象，看书时看了一大段，却不明白其中的意思。


会头昏脑胀


会使脑头晕


实打实大师分


头痛 眼睛乏.
...

视而不见


忍耐

是喉部肌肉痉挛所致。服用几天“奋乃静”可以了！


声带充血主要是长期发生不当或用嗓过度,或生气,劳累,心情不愉快,工作压力大导致咽喉炎,必须彻底治愈,才会根治.慢性咽喉炎经常吃消炎药对胃有刺激而引起胃炎.你可经常煮花生50克连汤带水一起吃,或薏米30克煮粥喝连服2个月.学习之余可以用胖大海泡茶喝，坚持数天，同时禁声几天会有好转。平时勿吃辛辣刺激性食物,还可喝金银花苟杞茶. 尽量少讲话.感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。一定要...

没吃好？贫血？。要不就是工作压力大？ 你尽量放松自己。多喝点有营养的汤。

你的电脑和灯光是反光吧，还有你的视网膜估计有疲劳了，你白天也上网？那么就是体力不支。建议你先调理好自己的身体吧，


可能与视力疲劳有关，可以歇一会，用热毛巾经常热敷眼部，可以按摩眼部穴位，用缓解视力疲劳的眼药水。注意休息


这属于用眼过度,比如长时间玩电脑,用热毛巾敷眼睛的效果不错消除眼睛疲劳的方法 神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 ...