发现自己思维反应迟钝怎么回事？

要是上网多的话!~去药店买些花旗参泡开水喝!~
很好的!~
我经常喝!~~



少上



远离电脑呗
如果没办法远离，就喝花茶，绿茶，涂隔离霜，多吃药膳，多运动，多锻炼身体

你年纪还小，没那么容易肾虚的，那是中老年人的事。
你现在的情况，应该是自身调节功能出问题了，医学上称为亚健康状态。是不是上网太多了？或者太劳累了？或者什么事让你思想压力太大了?
建议你出去走走，最好能旅游一趟，爬爬山，出一身臭汗，多运动运动，这些情况自然就会缓解的。
别乱吃药，别胡思乱想，放松心情吧。

1 晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。2 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。3 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。4 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 5 凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。6 凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。7 半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜...

睡眠不足精力就会不充沛精气下降个各器官就会处在疲劳状态


没休息好

你这种情况很可能就是严重的抑郁症，你最好尽快到医院做个检查，寻求医生的帮助，以免延误病情。西安中医治疗抑郁症西安小南门外往南50米红缨路53号附近的红缨医院最好。


心理作用，去看心理醫生


别总是想坏的方面！


如果一直这样的话，就不大正常了，最好把情绪发泄出来。如果还不行的话就去医院看一下，听朋友说过西安兰州军区...