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肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。又称肝气郁结证，简称肝郁证。多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰等引起.根据病情可以用逍遥散或柴胡疏肝散等疏肝理气.


经典良方逍遥散


一般来说是糖啊或者油腻的食吃多了，还有鸡蛋吃多了也会形成肝气郁。



逍遥散可加素馨花！也可以去柴胡...

是肝郁气滞引起的肝火旺盛，最好服用丹栀逍遥丸。


逍遥丸 舒肝健脾，养血调经 可以吃
不过根据你所说的症状 不光有 肝郁气滞的症状
你这属于虚实夹杂 肝气不疏 而且还伴有肾阳虚的症状
冬天手脚冰冷这是典型的肾阳虚的表现
所以你还应该多注意补肾 金匮肾气丸 补肾阳不错建议你也吃点



您好
建议您服用【肝胆去火丸】您这是肝胆出现问题了，属于肝胆症状，一定要对肝胆去治疗

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宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 食疗参考方 a. 粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。 b. 香菇牛肉汤：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片...

肝郁　　病证名。肝气郁结之证。多由情志抑郁，气机阻滞所致。是“肝气郁”，“肝气郁结”的简称。肝有疏泄的功能，喜升发舒畅，如因情志不舒，恼怒伤肝，或因其他原因影响气机升发和疏泄，就会引起肝郁的病症。其表现主要有两胁胀满或窜痛，胸闷不舒，且胁痛常随情褚变化而增减。肝气上逆于咽喉，使咽中似有异物梗阻的感觉；肝气横逆，侵犯脾胃，胃失和降而脘痛、呕逆，吐酸水、饮食不脉；脾气失和就发生腹痛、腹泻。肝气郁结而致气滞血瘀，则胁部刺痛不移，或逐渐产生症瘕积聚。此外，如月经不调、神经官能症、慢性肝肚疾患、肝脾肿大、消化不良等病症也常和肝气郁结...