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干咳不止 咳嗽无痰怎么办?



咳嗽是呼吸道疾病的重要表现,引起咳嗽的原因是多方面的,人体受到细菌的侵袭而感冒可引起咳嗽;日常生活中周围的太多的刺激性物质和过敏性物质都可引起不同程度的咳嗽,需要加以正确辨别。不过,生病打针吃药只是治标,提高自身的免疫力才是根本。   1.选择食物 尽可能多食用含有各种营养成分及微量元素的天然食品,这有助于预防呼吸道及胃肠道感染。 2.体格锻炼   体格锻炼有利于增强体质,提高对疾病的防御能力,如多参加户外活动、跑步、登山等等,多晒太阳,进行日光浴。   此外,要养成开窗睡觉的习惯,让自己吸入较冷而新鲜的空气,增加呼吸道的抵抗力。 3.增加营养   体内缺乏微量元素锌或维生素A,就比较容易发生反复呼吸道感染。   注意多摄取牛奶、肉类、蛋、水果、蔬菜等,避免偏食。通过适当饮食调整,增加微量元素锌或维生素A的摄入,或用锌制剂和维生素A丸治疗后,呼吸道感染的发生率会明显降低。 锌是人体必不可少的微量元素,还是不少病毒的克星。锌元素能直接抑制病毒增殖,增强机体细胞免疫功能,特别是吞噬病毒细胞的功能。肉类(牛肉、猪肉、肝)...

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经常要干咳一下胸才舒服



你经常要干咳一下胸才舒服,体检做过胸透几次没检查什么问题。心电图做过。心脏是窦性心律,无明显异常。应该没有什么大的问题。当然如果要治疗的话,可以从中医辨证角度,考虑是否有肺气虚存在,服用一些补肺气的中药,要在医生面诊后处方用药。江苏省中医院-呼吸科-孙子凯主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


敏感性干咳一个月了,



尊敬的问友你好!首先祝你早日恢复健康!你这是慢性咽炎。“慢性咽炎”的问题。希望对你有所帮助。  慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症,视其病变情况,可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多,如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病(慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎)等都可引起。外因气候寒冷干燥,工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外,长期生活不规律、疲劳、精神紧张,可使身体抵抗力下降,细菌和病毒容易反复感染,也会引起...

慢性支气管炎



治疗措施】  (一)预防为主 吸烟是引起慢性支气管炎的重要原因,烟雾对周围人群也会带来危害,应大力宣传吸烟的危害性,。同时,针对慢性支气管炎的发病因素,加强个人卫生,包括体育、呼吸和耐寒锻炼,以增强体质,预防感冒。改善环境卫生,处理“三废”,消除大气污染,以降低发病率。   (二)缓解期的治疗 应以增强体质,提高抗病能力和预防复发为主。采用气管炎菌苗,一般在发作季节前开始应用,每周皮下注射一次,剂量自0.1ml开始,每次递增0.1~0.2ml,直至0.5~1.0ml为维持量。有效时应坚持使用1~2年。核酪注射液(麻疹病毒疫...

咽炎吃什么药好?



慢性咽炎患者 1.宜吃有清热解毒,滋阴润肺作用的食物,如蔬菜、水果类:萝卜、白菜、黄瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、 苹果、菠萝、荔枝、甘蔗等。肉禽类:瘦猪肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥之功效强,可多选食。乳、蛋类一般均能补需养血润燥,亦可常用。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳。 2.应忌食羊、狗、雀肉等辛温燥热之品。 3.辛辣之品,刺激咽喉,不宜食用。 偏方胖大海、金银花、麦冬、菊花、枸杞子、甘草等中药泡水代茶饮用,饮用时可加些蜂蜜对咽炎患者最好。 若是嗜好烟酒和爱吃刺激性食物,就应戒除烟酒和少吃或不吃刺激性食物...

止咳的最佳食疗



这个方法好,冰糖炖梨可以止咳!注意梨子不要去皮,切成块状,时间十分钟即可,不必久长。
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