我21岁，长痘一年多了，很烦恼，请大家帮忙！
我21岁，长痘一年多了，很烦恼，请大家帮忙！.............................
清心为治本、注意体内排毒。
1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；
2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。
如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一...
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额头上长痘是怎么回事？
压力比较大 或者是上火了，要注意休息哦，还可以吃点降火药，皮肤清洁要做到位！
额头上起痘是因为压力过大，内分泌失调，小粒子状的是脂肪粒，由于皮肤长时间缺水所以会起白色脂肪粒。痘痘痒是正常反映，切记勿用手去触摸它们，因为手上都沾有细菌，触摸会导致痘痘更加严重。
额头，前胸，后背长痘该怎么解决？
青春痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌紊乱所致，正所谓“痘在脸上，根在内分泌”。调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痤疮得以痊愈。
呵呵，额头长痘是因为心火过旺的原因！我以前也长过痘痘，这边没消，那边又起，烦死人了！所有的化妆品，护肤品，药品，我用了个大遍，都没有用，还耽误了调理的时间后来是我姑姑在HK买了支兔仔暗疮膏，才把它给制止住。现在我都备着它，偶尔长那么一两颗痘，用它一个晚上就搞定了。
最近额头上长了一些“痘”不是痘的东西，一挤就出白色的东西，希望有人告诉我原因和治疗方法
应该是白头粉刺的。。。用痘清-美白宝就可以治好的
同学就是用的这个东东。。。
怎样去痘 额头右边总是长痘痘怎摸回事
很高兴能为楼主解答，有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。痘痘起因：（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果，痘痘主要注意以下几点：★饮食：少吃脂肪多的食物，...
我的额头长了好多痘、该怎么样消除？
首先祛痘，尽量不要吃过于辛辣的食物，再就是注重面部清洁，至于痘疤，等痘痘差不多了再买去痘印产品，或者贴土豆片和生姜片（看个人所意）
压力大吧，出去走走散散心就好了