脸上老是长痘
我原来也有过类似的烦恼。
一 每天洗三遍脸，早晨和中午用凉水洗，晚上用温水洗。
二 洗脸时要先用香皂哦，最好是含硫的香皂，不要用碱性大的香皂，这样效果比较明显。洗面奶不要用油性的，我用的是可伶可俐的清痘洗面奶，效果挺好的。
三 洗脸时可以用毛巾轻轻擦脸，但绝对不能去挤。
四 保证睡眠和保持心情愉快
五 枕巾要一两天换一回，枕套也要一星期换一回。如果枕巾不干净，那么洗过脸睡觉就等于没洗脸。
青春痘可是造物主送给我们的礼物哦，一般不需要特别治疗，大约25岁后就会痊愈，所以，用自然轻松的心态去接纳它吧~
以上是我自己的经验。
这个只能预防保养 青春期正常现象 平时不要吃辛辣上火的食物多吃水果蔬菜 一天洗两次脸至少
少上网！少吃过火的东西！
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亲，给您提供一些祛除痘痘的方法吧，希望对您有帮助
清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。
痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。
每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外...
脸上突然长痘
我也是，从两年前开始，回来后一直到现在扔不时的发，看过中医，要加强自身免疫力，增强抵抗力。另外海鲜什么的发的尽量少吃
很可能是水土不服，我妹妹和你这个情形相似的
从那边回来就好了。
可能熬夜？
我对象用了一种叫“土瓜根祛痘面膜粉”的东西啊，
效果还不错，你可以搜索下试试。
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