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孕妇上火啊! 怎么办吖???




饮食方面要多注意,多吃点清淡东西介绍一个降火良方主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。 辅料:冰糖、青豆、枸杞。 做法: 1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。 3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。 还可以多吃些蔬菜、水果,这样对您和胎儿都会好处多多。 建议每天多喝开水,在水中放三四十颗金银花差,对宝宝没影响,又能降火。 希望我的解答对你有所帮助




千万别吃药,吃降火的水果,我怀孕时就是上火的,后来吃了火龙果和山竹就好了
答案补充
也不能多吃,不上火就行




你就适量的吃些苹果之类的,多喝水,记住千万要少吃橘子,以为橘子吃多了易上火。

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羊百利,吃了不上火的奶粉。 羊百利孕妇羊奶粉是根据我国营养学会推荐的孕妇、哺乳期妇女每日膳食营养供给量(RDA标准),由羊百利营养专家精心研制,开发出有利于母子两代人健康的营养食品。将整个妊娠和哺乳母亲所需要的营养成分进行均衡、良好的配制,含有丰富的钙、铁、锌和必需的多种维生素,具有高蛋白、高叶酸、低脂肪等特点,尤其添加了“DHA”,特别适合于孕妇、哺乳期妇女食用。
调奶方法:取1平匙羊百利孕妇奶粉(约5克),加入到150ml温开水中(40-60摄氏度),轻摇至充分溶解,即可制成一杯营养丰富的羊奶。建议每天饮用二至三杯,使...

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怎么可能,别想太多就行


不是
 



当然不是了,可能是你想的太多了
 

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嗯,金银花或菊花茶都行,怎么了?又有了?


喝点金银花茶

孕妇多吃橘子好不好?



橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒能力,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。
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