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怎么样才不晕车?




1.出游前一晚应有充份且足够的睡眠。2.一定要吃点东西,不要让胃空着,但尽量避免不易消化、油腻及刺激的食物,如蛋、咖啡等。3.喝加醋的水,或含柠檬,可以改善想吐及头晕的状况。4.尽量穿着宽松的服饰。5.搭乘游览时尽量坐在巴士的前座,轮胎上方的位置则应避免。6.行程中不要看书或杂志,尽量看远方的风景。7.克服心理障碍放松自己与人聊天或唱歌。8.利用痛觉妨碍晕车讯息送到大脑,可以咬手指或捏大腿等等。9.取一片生姜贴于内关穴,男左女右,再用绷带或手帕扎好,可保持24小时不晕车晕船。一片鲜姜含于口中,或喝一匙姜汁,亦能减轻以至消除晕车晕船现象。取500克冬瓜子,焙干研成细末备用,每次50克,早晚各一次,久服可治眩晕。在乘车、船、 飞机前,把一小块伤湿止痛膏贴在肚脐部位,可以预防晕车、晕船、晕机。说克服的人肯定是不晕车的,但锻炼却不能不说,因为它符合你的“实用”要求。不管通过什么方式只要体质好了晕车自然就缓解,体育锻炼就是最好的提高身体素质的方法。另外,带上你心爱的人上路是暂时治疗晕车的最有效方法

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我是晕血吗?



同病相连了 还好是个男的 要不我每个月得晕好几次


不是,可能是贫血,最好去医院详细检查下…


不懂…问医生吧


不用查了,是贫血。



晕车最好的办法是什么?



假日来临,不少人选择出游。旅行本是一件欢欣雀跃的事,但对于容易晕车的人来说,却是受罪的活儿。为了少受这种罪,有的人可是绞尽脑汁想尽办法对付晕车。最常想到的是吃晕车药,但有不少人担心这种药有不良反应。于是,除了吃晕车药,有人还寻找出各种各样对付晕车的办法。这些办法管用吗?1. 多坐车。晕车的人要克服心理障碍,就先要习惯坐车。点评:多坐车,可增强前庭功能的稳定性,提高前庭器官的适应能力,有助于克服晕车。内耳的前庭器官可感受头部旋转运动、身体倾斜和直线运动的变化。前庭功能稳定性不好或过于敏感的人,在汽车启动、急刹、急转、颠簸、摇...

怎样才能不晕车类??



如何治疗和预防运动病(晕车、晕船、晕机)?     运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境,但这很不现实。因为晕动病不是真正的疾病,故就不存在真正意义上的根治或治愈措施,现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。除了通常所说的注意开窗通风、向前注视、合理饮食与睡眠、施用风油精或生姜等措施外,归纳起来,防治运动病主要从以下三个环节进行:1. 降低机体的反应能力(中枢抑制式):镇静剂。2. 提高机体的耐受性 (主动式):手腕表式抗晕器;前庭锻炼。3. 避免或减少运动刺激(阻滞式):耳塞式防晕车仪;选择适...

怎么才能改变坐车晕车



怎样防治晕车呢?  1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应。  2、乘车前进食不过饱或过饥。  3、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。  4、可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。  5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药,如安定等。  6、平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运...

怎样才能预防晕车?



防治晕车七法 1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。 2.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。 3.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,...
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