最近睡觉老是‘鬼压床’
你心里压力太大了。解压下。鬼压床跟情绪有关。
心里有鬼
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
因为本人经常被“压”，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法： 一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。 心里放松，要不就休息一下，要不就接着睡，压着就压着，不理他。 二.如果想立刻解除“鬼压床”，按下的过...
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双重人格该怎么解释?该怎么办?
何谓双重性格 人有否双重性格（某些地方或谓之双重人格）？有，人人都有。 人的意识，根据弗洛伊德潜意识的论述可分为“意识和下意识”两部分组成，下意识是潜意识。而人的心理活动又可分为三部分：潜意识、意识和前意识。 潜意识比较原始，接近本能。也有一些潜意识是幼年、早年辨别能力薄弱的年代形成产生的，成年后把它遗忘所以也成为一种潜意识。所以潜意识有一个特点，它是模糊的，不清晰的，基本上是意识感觉不到的。 意识则是经过学习、培养、锻炼提升而成，因此比较高级，高尚，受到社会论理道德、礼教、风俗习惯所约束。 人的个性、性格是通过后天的心理...
睡觉的时候为什么会有濒临死亡的感觉？
梦魇—nightmares 梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有...
我咳嗽很奇怪，请专业点的人士进来帮帮忙，谢谢！
因为夜间空气比较冰凉，咽部受到刺激，容易出现咳嗽
是痰积。
早上老醒不了怎么办？
情志上的问题，你可以不想这些事情，尤其是睡觉前。晚上睡觉前不要吃的过饱，放松自己，就会改善这种状况。
睡觉前放松自己的身心 这样你的睡眠状态就会有所好转啊
放松。不要太压抑。晚上早点睡 早上早点起床出去晨跑 呼吸新鲜空气。。心情就会好了 这样睡眠就好了
听听一些舒缓神经的催...
为什么我感觉不到自己的存在？跪求！！
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