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夏天如何预防中暑




一)、先兆中暑:表现:有多汗口渴、头晕头痛、胸闷心悸、四肢无力、注意力不集中。处理:1、立即离开高温作业环境,到阴凉安静地方休息。2、如出汗多,脸色苍白,可给予补充清凉含盐饮料(水、盐、糖适口味即可)。3、可用防暑药品,如霍香正气水等。(二)、轻度中暑:表现:有先兆中暑症状同时有下列症状之一者。1、被迫离开工作2、体温在38&dm;C以上3、颜面潮红、胸闷加重4、恶心呕吐、大量出汗。处理:1、可按先兆中暑的方法处理,但必要时送医院给予葡萄糖生理盐水静脉滴注。(三)、重度中暑表现:有上述轻度中度的症状外,有呼吸、循环衰竭,神经系统功能损害症状:出现皮肤湿冷、脉搏细弱、血压下降甚至昏倒;四肢抽搐、烦躁不安、思睡、甚至昏迷。处理:立即送医院急救送医院前可采取如下急救措施:1、立即将病人移郅阴凉通风处,并解开其衣扣让身体散热。2、患者神志清楚的可补充水份,给喝清凉饮料。3、物理降温,在患者的头部、二腋下、腹股沟处用毛巾冷湿敷或用酒精擦身,同时用风扇向患者吹风,必要时按擦患者四肢以防止周围血循环的停滞。

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有什么办法可以克服中暑?



1、绿豆 性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利尿等作用。绿豆衣(绿豆皮)清热功效更佳。用绿豆60克,或绿豆衣9克,煎汤代茶喝,可预防中暑。用绿豆60克、黄连10克、葛根15克、甘草5克,水煎服,可治暑热、口干渴等症。2、荷叶 又名藕叶,性味苦平,有清热解暑、祛痰止血、升发清阳等作用。用鲜荷叶12克、香薷9克、扁豆6克、冬瓜皮6克,水煎服,能清暑散热。荷叶、鲜银花、西瓜翠衣、鲜扁豆花、丝瓜皮、鲜竹叶各15克,水煎服,可治暑温病发汗后的头涨、眼花等症。3、西瓜 西瓜翠衣(西瓜皮)或西瓜瓤。性味甘寒,有清暑解热、泻火除烦、利尿、降...

中暑了吃什么药?



中暑重在预防。在露天或在高温环境下作业的人员,必须采取减少直接受热辐射的防护措施,加强通风,改善工作生活环境。科学安排日常生活,合理调整工休时间,注意劳逸结合,保证充足睡眠,防止过度疲劳。同时,夏季要注意营养,多吃些蔬菜、水果等维生素含量较高的食品,备足备好冷开水、盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料和人丹、十滴水、清凉油或风油精等解暑药物,一旦出现先兆中暑及轻症中暑症状时,宜及时服用。避开烈日。1.迅速将病人移到阴凉通风地方,解开衣扣、平卧休息。用冷水毛巾敷头部,或用30%洒精擦身降温。喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人...

中暑了怎么办?怎么预防?



预防中暑一、为什么会引起中暑正常人体的体温维持在37&dm;C左右,人体的温度由体温调节中枢控制。在代谢过程中,产热、散热处于动态平衡。当周围环境发生变化,温度高于皮肤温度且湿度过大时,人体蒸发散热受阻,大量的热积蓄,如不及时采取措施,人体就不能维持衡定,此时就会发生中暑。出现机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状。二、中暑的病因1、高温:每年7—8月份是中暑的高发期,一般气温在34&dm;C以上易发生。2、湿度:气温不高而湿度较大,也易中暑。3、通风不良:在闷热的教室、计算机房、图书...

什么是“情绪中暑”?



当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强,人容易情绪失控,频繁发生摩擦或争执的现象,叫情绪中暑,又叫夏季情感障碍综合症。
主要症状
  主要有以下三点:
  一是情绪烦躁,常会因微不足道的小事,对家人或同事发火,而自己则觉得心烦意乱,不能静下心来思考问题,经常丢三落四忘掉事情
  二是心境低落,对什么事情都不感兴趣了,觉得日子过得没劲,对同事和家人缺乏热情,此种情况清晨稍好,下午变坏,晚上更甚
  三是行为古怪,常会固执地重复一些生活动作。
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夏季防止中暑的好方法?



 
夏天防暑降温小常识
 
以下为一些生活小常识,供大家参考,提醒广大住户做好防暑降温措施,注意身体健康。  一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。  
 
二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体...
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