宝宝晚上睡觉易醒,有时还出汗是怎么回事?
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。 病理性出汗是在小儿安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的枕部环状脱发,医学上称之为“枕秃”,是婴儿佝偻病的早期表现,只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也...
“宝宝晚上睡觉易醒,有时还出汗是怎么回事?” 的相关文章
多梦易醒怎么办
喝奶吧!
睡前一杯牛奶,平心静气。
白天多运动,泡脚,太累就会睡的好
失眠二个月了。入睡难,易醒。有动静就醒。求名医指点。
失眠会让人在白天感到疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点还会导致精神分裂和抑郁症。那么,如何才能改善失眠呢?关键要从日常生活习惯入手。 首先要保持一个乐观向上的良好心态,正确面对压力,避免因挫折导致心理失衡。同时,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 卧室要足够暗,因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素,这是一种促使人睡眠的激素。另外,还可以创造有利于入睡的条件反射机制。 ...
肾水不足引起的早醒,睡觉期间易醒,用什么中草药
针灸太溪、阴陵泉、照海。或按摩这些穴位,每天1次,每次10分钟。或艾蒿灸关元、肾俞、腰阳关。
虚寒化火癥;
知道因;
------
身体不适属于三因证;
外因;风,寒,暑,湿,燥,火。
内因;喜,怒,忧,思,悲,恐,惊。
不内外因...
经常性的疲劳但难以入睡,多梦易醒,注意力不能集中,记忆力减退,该怎么办?
从你的描述看你具有失眠患者经常会出现的症状,你可以多食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。你也可以睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。但是最好去医院看一下。渭南市有没有治疗失眠的医院不是很清楚,但是距离渭南市不远的西安,有一家西安红缨失眠诊疗中心,听说治疗失眠不错,就在西,安大学东路和红,缨路交叉口附近。
睡眠质量不好,易醒多梦怎样治疗?
我空间有资料。加我好友自己看。海棠
做梦很正常,人不同阶段的生理不一样,没必要很在乎人必要会发生的事,但是你可以减少它,比如说吃点核桃啊 鱼脑啊 猪肝 鸭肉等养脑的事物,还有就是要保持乐观的心态,当你不把它当成事了,它自然就不会像有事一样来烦扰你
把苹果切一半放在床头柜旁边 晚上喝碗小米粥 都很有效的
...