经常流鼻血，牙龈出血
如果血小板数有69，就不用太担心，血小板维持在2万以上都是安全的。如果经常出鼻血，应排除鼻腔、血管和凝血机制如肝功能等方面的问题。广州中医药大学第一附属医院-血液病专科-刘安平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血. 还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔. 牙出血建议首先检查是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的.还要注意是否是牙结石的可能.
多吃红色类食品，五红汤红枣，枸杞、红皮花生、红豆等五类食品煮汤吃。
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出血。牙龈经常出血可以服用【牙活力】效果不错，而且服用起来方便，每天只需把它放到嘴巴里像口香糖
一样嚼一嚼就可以轻松治好牙龈出血，感觉不错。
梅may5534
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多吃青菜,充足睡眠 缺维生素B2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列 你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C．如果不放心，可以去看下医生．还有，要注意清洁牙齿！ 有的人在刷牙、漱口、吃东西甚至睡觉时会出现牙龈出血，这是怎么回事呢？ 原因 牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。 口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致...
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