夏天为什么要中暑?
炎热的三伏天,人们若是在烈日下劳动或是进行体育比赛,往往会有人突然昏倒,不省人事,严重的还会出现发烧、抽筋等症状,这就是中署了。人为什么会中暑呢?虽然中暑的发生看来比较突然,它却是逐步形成的。因为人体每时每刻都在通过出汗向外散热,劳动和运动时出汗多、散发的热量也多。在通常情况下,大气的温度低于人低的温度,人体的热量就能散发到大气中去。要是在酷热的阳光下,气温很高,人体内部的热就散发不出去了。大量的热积聚在体内,就形成了中暑的条件,再加上出汗过多,体内的水分和盐分消失过多,就会引起中暑。中暑对人的机体有很大的损害。所以,在夏天或高温环境里劳动,必须注意通风降温。遇到中暑的人应该立刻把他抬到阴凉的地方,把他的衣服解开,用凉水擦他的身体,用冷湿毛巾敷在他的头部,帮助他降温。如果脸色苍白、昏迷不醒,就应该赶快送到医院抢救。因此,在高温酷热的夏天,如果在阳光下工作,必须戴上遮阳帽,避免烈日直晒头部。多喝一些淡盐开水、汽水等清凉饮料以防中暑。
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如果中暑了怎么办
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夏天到了如何预防中暑?
最佳消暑对策:心静
俗语说,“心静自然凉”。天气炎热,人就显得烦躁,所以,消暑首先就是让自己的思想平静下来,神清气和,乐观愉快,不要焦虑、紧张、急躁、激动,让神经系统处于宁静的状态。
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如何避免中暑
少接触长期日晒,补充水分
中暑了怎么样才能好的快啊?太难受了
喝盐糖水,如何预防中暑? 如何预防中暑? (1)出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有...
情绪中暑是怎么回事儿?
一般来说,低温环境有利于人的精神稳定,一旦温度上升的变化幅度增大后,人的精神、情绪就会产生波动,不仅给人带来身体上的不适应,还会对人的心理和情绪产生负面影响,以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象,心理学上称之为“情绪中暑”。“情绪中暑”在临床上主要有以下表现: 一是心烦气躁,经常会因为一些小事与人争吵。 二是情绪低落,对事物缺乏兴趣,对人缺乏热情。 三是烦躁不安,不能安下心来思考问题。 四是行为古怪,经常会重复一些动作,如反复洗澡、洗脸、洗手等。 “情绪中暑”不仅会给自己的工作、生活带来不便,而且对自己的心理健康也...