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眼疲劳眼药水?




眼药水只是起缓解的作用,最好的办法,是让眼睛休息。

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眼睛困,眼疲劳



楼主,你的这种情况叫做视疲劳,是由于长期近距离用眼导致的。我是眼科医院工作的,我可以给你介绍一些方法:
 
    视疲劳治疗方法之一:爱眼护眼
  光线柔和明亮。太暗的光线往往会使得眼睛用力的去看物体,很快就会造成视疲劳,而柔和明亮的光线则能够让眼睛轻松的看清物体。
  减少使用电脑。长期长时间对着电脑会得干眼症,视疲劳很容易出现。每隔四五十分钟向远处眺望或者闭上眼睛,使眼睛得到休息。
  用毛巾热敷。眼睛感到累时,可以用热的毛巾敷盖在眼睛上,可消除视疲劳。或者将双手搓热,再盖住眼睛也可行,...

眼疲劳食疗验方哟哪些,眼疲劳舒眼仪能否治疗?



眼疲劳舒眼仪能否治疗?能的,特管用,眼疲劳(德利K-900)舒眼仪,在淘宝网的&孔掌柜淘宝店&可以去搜搜看,有效才跟你说的,嘻嘻~~希望你也会有用吧,掌柜的联系方式也特好记159*999*333*98.眼疲劳食疗验方:经常用眼过度者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方:   1、黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣...

什么眼药水可有效降低眼疲劳



1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。最好少使用眼药水,这个用久了会有一定依赖性!曼秀雷敦的或者珍视明如果你要是有些干眼症,最好去医院.有个日本眼药水\"爱丽\"比较好,不过比较贵


珍视明,润洁,珍珠明目滴眼液

易感疲劳眼易疲倦怎么办



清晨起来后伸伸懒腰,做一些拉伸运动,让血液循环加快,精神抖擞。早晨中多摄取水果蔬菜等富含维生素C的食物,可增加人体活力。有可能的话,上午时喝一杯柠檬水,午饭后喝一杯绿茶,都可以起到振奋精神,加快新陈代谢的作用。最后,请务必保持晚上最迟十一点上床睡觉,充足的睡眠可以让白天精神好~!


要适当的进行体育或者娱乐活动,学习的时间持续的太长了可能会产生这样的状况,要注意用体育或者娱乐活动来进行调节。

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长期对着电脑工作,怎样可以缓解眼疲劳?



是洗目。经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环,防止眼睛患病。  二是养目。平时注意饮食的选择和搭配,多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物,营养眼睛,避免因缺乏某种维生素、矿物质和微量元素,影响到眼睛健康,造成视力下降。  三是动目。适当运转眼球,锻炼眼球的活力,以达到舒筋活络,改善视力功能的目的,使眼球更加灵活、敏锐。  四是摩目。经常用手按摩双眼,不仅可保持眼部的青春活力,而且可预防视力下降。  五是极目。在休息时,应利用短暂的时间,将身体直立,放松眼...
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