治足跟痛有什么好方法，如何护理足跟痛？怎么做才能减轻脚后跟痛疼？

    脚是人体参加活动最多的部位，因此，平时我们大家对足部的保护也要非常重视。说起足跟痛，大部分的朋友都是相对比较陌生的，因为，大家的认识一般都是停留在跟骨骨刺一类的病症当中。
足跟痛的治疗方法最有效的当属远洋足跟痛贴（www.zugentong120.com）。因为足跟痛贴对皮肤有强大的穿透和消炎止痛的作用。一般贴上后很快即有止痛消肿作用，轻度患者5分钟即能感到疼痛逐步缓解。
关于足跟痛的护理，足跟痛患者可以进行一些固定与练功疗法：治疗的早期应卧床休息，并禁止负重。治疗期间可作适当的锻炼，这对消除痛疼，防止足部肌肉痉挛萎缩，预防足跟痛反复发作， 消除跟骨骨刺有着积极作用。