最近晚上老头晕是怎么回事？

肠胃不适别吃容易胀气食物晕机可靠自我训练克服 此外，为了避免肠胃不适，除了随身携带药品外，最好避免食用豆类、纤维、啤酒等容易胀气的食品；如有腹泻等情形，最好避免继续进食，以免症状恶化。若因为压力关系有耳朵不适的情形，可以试着吞口水、嚼口香糖的方式去「疏通」耳咽管，应能让鼓气的中耳「解放」。
至於晕机的问题，可以事先服用晕机药，降低中枢的敏感度；其实，根据医学研究，这类症状可以靠自我训练去克服，例如增加搭机次数，在安全许可下定时做些肢体、伸展运动，应该可以避免晖机。 答案补充 吃薄荷味的口香糖，或者上机的时候睡觉吧- -、、最好使了
增强体质 多练身体
如何预防和治疗运动病（晕船、...

不段``呼吸``或按住两边的耳朵！！


吃晕机药啊

切块生姜片含在嘴里就行

吃饭多吃清淡的 少吃盐 适量增加运动 最好游泳 坚持一个月会有明显改善

会晕,恐怕连船也会晕.


是吧，



是的,通常会呀