结合中医养生知识,论述夏季养生应侧重哪个脏器,具体做法有那些?
夏属心,心火旺,心又属火,火克金,金属肺,养的是肺。肺不易去补,那我们只能去养胃,胃属土,土生金,养胃了实质就是去养肺。养胃的方法太多了,结合自己情况可以去温补。不论说夏天,无论哪个季节都要去养胃,胃是后天之本。
中医讲究平衡,既然是养,就不会说侧重某方而忽略了某方,否则平衡就被打乱。春夏阳阳,那么就应该多吃温补,少吃寒凉,风扇不要开得太大,衣服不要料子太少,空调不要吹得太多…
初夏属心,五行对应火,容易上火,要平心火,现在快到长夏了,长夏属脾,对应土,容易引起脾湿,不思饮食,应该吃一些利水的食物,比如薏苡仁就是很好的食物,也是中药。藿香正气丸是常备的药。
春夏养阳,是顺天时,以填人寿之意。夏属火,对应心。就是如何把自身的君火养好问题,具体要结合个人体质,最好按五行相生,相克关系,虚则补其...
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与心理有关,胆小。治的方法是,最了补一补安神补脑液,或者是六味地黄丸什么的,肾虚气乏。或者是睡觉时不要侧着睡觉,更不要向左边侧着睡觉,压迫心脏,就做噩梦了,实践过的!
你可以勇敢面对了!这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生!因为没有人比你更了...
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每次都会痛吗?还是只是巧合?
心脏病 主要涉及的脏器、该脏器的正常解剖、生理情况、及该脏器病变情况
+QQ 我发你、、
LZ是不是医药科技的= =、
哇、、、、你们也是啊
啊啊
我也在找
那个姓谈的 最烦了
我也在找。- -真作孽。
什么破东西、找都找不到的、。
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