怎样治厌食

如果您的厌食状况不是一时而是一直的话，那么，您应该已经患上了厌食症。
如果是一时的话，好办，等一段时间就好，因为一时的厌食可能是由于心理状态不好，或者身体的周期刚好到了低潮期，过一段时间就好。
如果是长期的话，那么就要治疗就是一个长期的过程，要慢慢来，而且比较不好治，因为现在医院很多专家也拿厌食症患者没什么办法，只能看着他们渐渐消瘦下去。有时候厌食很严重的话就需要药物来维持生命，或者通过输液。不过还是有治疗的可能的。因为有些厌食症患者什么都吃不下，一吃了就想吐。但是一旦有一次吃了东西，而且觉得好吃的话，那么转机就来了。所以，治疗厌食症需要时间和机遇，但是机遇只会给有准备的人，所以做好准备吧。
不过我觉得情况应该还没严重到厌食症的地步，所以给几条小建议，尽快度过厌食的这段时间。
多出门会友，保持良好心情。
适当锻炼，可以爬山，郊游，上球馆，游泳。
多喝水…而且睡眠一定要保持充足。